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這么喝豆?jié){10天讓你得胃癌(12)

  提醒濃味、油炸食品好遠離

  根據媒體曝光,過期肉原料被工人送至絞肉區(qū),經過大型絞肉機粉碎乳化,過期的雞皮和雞胸肉被裹上了三層漿粉,經過200℃高溫油炸,一塊塊麥樂雞被源源不斷地生產出來,形狀整齊,金黃誘人,再也看不出本來的面目。

  由于快餐食物加工中可能添加多種添加劑,又經過油炸油煎,而且調味濃重,原料質量好不好,很難吃出來,企業(yè)不用優(yōu)質的原料,消費者也吃不出來。為此,中國農業(yè)大學副教授范志紅提醒,“一定要遠離各種濃味食品、油炸食品。多吃清淡調味的天然食物。調味越清淡,烹調越簡單,企業(yè)就越難用劣質原料糊弄我們。自己要吃重口味的,價格還要特別便宜,卻夢想都是優(yōu)質原料做的,確實比較難實現。”

  專家還支招如何識別變質肉?據介紹,肉類腐敗時一般會出現發(fā)粘、表面色斑以及散發(fā)惡臭等現象。因此在購買商品時,用戶可以根據這些特點判斷肉類是否變質。而類似漢堡等加工食物比較難識別,但仔細比較后還是能夠根據氣味來判斷。有些不良商戶會在加工時使用大量香料來掩蓋肉類腐敗后散發(fā)的臭味,對于這類食品,在選擇時應慎重購買。

  總結:綜上所述,我們在喝豆?jié){時一定要講究科學的方法。比如喝豆?jié){時不要加紅糖,豆?jié){不要和雞蛋同食。只有喝對了豆?jié){,才能發(fā)揮出豆?jié){的作用!

喝豆?jié){ 紅糖 豆制品 
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