鼻子暗示6個(gè)健康問題

　　在日常生活中，人們往往忽略了鼻子的護(hù)理工作，不注意鼻子的保健，很容易會(huì)造成鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等疾病發(fā)生。特別是在天氣反復(fù)無常，氣候干燥的季節(jié)更應(yīng)該要做好鼻子的護(hù)理。

　　◎鼻子大小

　　鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系。鼻翼較寬、鼻梁高挺，說明你的呼吸器官發(fā)達(dá)，能呼吸到足量空氣;但在污染嚴(yán)重的地方，你也會(huì)吸入過多廢棄。>>>吃走健康 七類果蔬空腹吃似“毒藥”

　　如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風(fēng)的地方會(huì)讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時(shí)，就應(yīng)該去樓梯間或窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣，以防缺氧。

　　◎鼻翼掀動(dòng)

　　正常呼吸時(shí)鼻翼掀動(dòng)，可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習(xí)五分鐘腹式呼吸――吸氣時(shí)漲起肚皮，呼氣時(shí)縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少!

　　◎鼻頭發(fā)紅

　　這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時(shí)，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟里，導(dǎo)致微血管擴(kuò)張，才會(huì)出現(xiàn)“酒糟鼻”，因此控制飲酒量非常重要。>>>這六種眉毛或提示短命

　　◎有時(shí)流鼻血

　　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養(yǎng)，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調(diào)，體內(nèi)熱量不足，就會(huì)導(dǎo)致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補(bǔ)充足夠能量。

　　◎鼻尖粉刺

　　鼻頭出現(xiàn)粉刺，多半是消化系統(tǒng)出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解癥狀。>>>健康養(yǎng)生從體檢開始

　　◎鼻塞

　　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會(huì)讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫(yī)學(xué)研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關(guān)，別光顧著通暢鼻子，保養(yǎng)腸胃道也一樣重要。

　　總結(jié)：綜上所述，平時(shí)要多注意鼻子的保養(yǎng)，像諸如此類的問題：鼻子上長痘痘是什么原因，都要好好的查找原因，然后做好保健工作，千萬不要忽略了鼻子的健康。