編者按：高爾夫現(xiàn)在是一項(xiàng)很熱門的養(yǎng)生運(yùn)動，雖然高爾夫運(yùn)動男女老少都適宜，但是對男性的好處明顯大于女性所以高爾夫中男性占的比例比較大。哪些知識可以讓你在球場上有更好的發(fā)揮?

　　開球重點(diǎn)：讓球落在球道上

　　我的球技在受傷前后的大差別，就是距離。以前年輕力壯，也喜歡用力摧，所以開球轟出300碼不是問題?，F(xiàn)在換了人工髖關(guān)節(jié)，雙腳肌力也沒完全恢復(fù)，想摧也沒辦法摧，開球距離大概折損了20碼左右。

　　不過，「塞翁失馬，焉知非?！?，現(xiàn)在因?yàn)椴荒艽荩瑩]桿動作變得更加順暢，反而開球成功率比以前更高了。而一記280碼落在球道中央的球，絕對會比一記300碼歪入樹林或粗草的球，讓你的下一桿更好處裡。

　　順應(yīng)你當(dāng)天的球路

　　我的正常球路是直球，所以當(dāng)我站上梯臺時，通常都會以直球來讓球落在球道上;因?yàn)閷ξ襾碚f，這是成功率高的球路。

　　不過，每個人每天的狀況其實(shí)都不盡相同，即使職業(yè)選手也一樣。有時候當(dāng)我站上第一洞開球臺，做出正常的揮桿動作，結(jié)果開出的卻是左弧球(或右弧球)時;那麼，當(dāng)我走到第二洞開球臺時，我還是會「順著感覺走」。

　　還是做出正常的揮桿動作，且預(yù)設(shè)這一球會是和第一洞相同的左弧球(或右弧球)，所以在瞄準(zhǔn)時就會偏右(或偏左)一點(diǎn)，預(yù)留球轉(zhuǎn)彎的空間。

　　我絕對不會在第一洞開完球后，就鉆牛角尖地思考到底是哪部分的動作出錯，并試著去修正回來。這只會讓你的開球反而陷入混亂，影響整場比賽的表現(xiàn)。如果你要修正，也要等打完這一輪球之后，再到練習(xí)場去調(diào)整。

　　在比賽進(jìn)行的18洞過程裡，專注於以你的正常揮桿與當(dāng)天的球路，穩(wěn)穩(wěn)地讓球落在球道上就好。