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網(wǎng)球接發(fā)球移動(dòng)技術(shù)4要素(2)

  網(wǎng)球的基本打法和戰(zhàn)術(shù)

  高級(jí)擊球技術(shù)

  一、掌握高級(jí)擊球技術(shù)、提高比賽水平

  在掌握了網(wǎng)球的基本打法和戰(zhàn)術(shù)后,就要考慮如何進(jìn)一步豐富自己的技米了,例如學(xué)習(xí)打隨擊球、放小球、上旋挑高球和凌空挑高球,掌握它們將便技術(shù)提高到一個(gè)新的水平。

  但是這些技術(shù)又往往不象看上去的那么簡(jiǎn)單,必須具有一定技巧和功夫后才可在比賽中使用。再者,這些技術(shù)的成功率比a本技術(shù)的成功率低,只有在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)方可使用。

  然而,熟練它們并使之完美是很有價(jià)值的。一次時(shí)機(jī)拿擔(dān)得很好的小球或上旋挑高球,不僅能使對(duì)方吃驚并能亦來(lái)一分,而且具有這些擊球本領(lǐng)后,將對(duì)對(duì)方造成極大的咸脅。

  所以當(dāng)技術(shù)有所進(jìn)步后,就要高級(jí)擊球法來(lái)充實(shí)自已,花更多時(shí)間來(lái)練習(xí),并誼重地使用它們。

網(wǎng)球接發(fā)球移動(dòng)技術(shù)4要素

  二、隨擊球

  隨擊球是一種混合的擊球技術(shù),不象反拍攔網(wǎng)或挑高球那樣,有特定的打法。當(dāng)你思想上準(zhǔn)備從后場(chǎng)沖上網(wǎng)時(shí),它是幾種可能的擊球方法之一。因此,隨擊球是上網(wǎng)前板,位于端線和發(fā)球線之間的擊球,它好比是略作公改后的落地球.

  1.縮短后攝

  當(dāng)對(duì)方的來(lái)球在發(fā)球線附近跳起時(shí),就來(lái)了上網(wǎng)的機(jī)會(huì).這時(shí)應(yīng)馬上向前移動(dòng),進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)一面跑一面后

基本打法 大眾運(yùn)動(dòng) 接發(fā)球移動(dòng)步法 
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