除了生食，黃瓜還有其他許多更加有益于皮膚的方法哦：

　　黃瓜營(yíng)養(yǎng)霜

　　將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用于各種皮膚。

　　黃瓜面膜

　　“澀”女郎秋季保濕秘籍之一：將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼于剛洗凈的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘后揭下。經(jīng)常用此法，可使皮膚細(xì)嫩滑爽。

　　黃瓜眼膜

　　將黃瓜榨汁與一個(gè)蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤(rùn)和去皺的功效。每周1-2次。

　　秋季養(yǎng)生水果必備

　　1、桔子止咳化痰助消化：秋季隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，感冒癥狀會(huì)頻發(fā)，在秋季盛產(chǎn)的水果當(dāng)中，桔子的維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為，桔子養(yǎng)陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃。因此對(duì)感冒咳嗽等都會(huì)有效果。

　　2、鈣含量高的是山楂干：孕婦和兒童對(duì)鈣的需求大，這兩類人群可以在飯后多吃點(diǎn)山楂以補(bǔ)充鈣含量。另外山楂干對(duì)降低血壓和膽固醇還有良好效果。生山楂還有消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人可以多吃。

　　總結(jié)：把水果做成保養(yǎng)品來(lái)保養(yǎng)我們的皮膚，是非常天然的，也是很安全的，所以大家要好好學(xué)習(xí)一下哦!用水果保養(yǎng)皮膚安全又便宜，我們何樂(lè)而不為呢!