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誘發(fā)癌癥的致命因素 年齡環(huán)境和遺傳(3)

  雖然人類尚不能對(duì)基因進(jìn)行隨心所欲地改造,但針對(duì)某些基因的蛋白質(zhì)產(chǎn)物開發(fā)藥物還是取得了小小進(jìn)展。例如伊馬替尼在治療慢性粒細(xì)胞白血病方面就取得了不俗成績(jī);金屬蛋白酶抑制劑則通過阻止癌細(xì)胞穿越基底膜來(lái)抑制腫瘤轉(zhuǎn)移。癌組織由于需求大量營(yíng)養(yǎng)和氧,因此血管生成十分活躍。

  利用血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子抑制劑則能夠防止轉(zhuǎn)移或減慢癌腫生長(zhǎng)。某些癌癥(如宮頸癌)的產(chǎn)生與病毒感染有密切關(guān)系?,F(xiàn)在已知感染特定亞群的人乳頭瘤病毒(HPV)會(huì)導(dǎo)致宮頸上皮細(xì)胞癌變。因此接種針對(duì)HPV致癌亞型的疫苗將間接起到預(yù)防宮頸癌的效果。

  上面這些進(jìn)展距離人們的期望仍有很大距離——也許針對(duì)某一種癌癥可以治愈,但總的來(lái)說,癌癥仍然是人類健康的大威脅之一。伴隨著衰老、免疫功能和修復(fù)功能的下降,基因改變乃至進(jìn)展為癌或許是不可避免的結(jié)局。

  每天,人體大約有1萬(wàn)億個(gè)細(xì)胞死亡,同時(shí)又有同等數(shù)量的細(xì)胞新生以取代死去的同伴。在這場(chǎng)轟轟烈烈的輪崗替換之中,發(fā)生錯(cuò)誤在所難免,更何況人類無(wú)法完全擺脫致癌因素的刺激。而糾錯(cuò)能力的下降必將導(dǎo)致異常增生細(xì)胞的崛起,癌癥也就隨之而來(lái)。因此,自生命開始的那一刻起,癌癥的幽靈就已在暗中環(huán)伺。除了對(duì)抗與消滅,或許我們應(yīng)該換一種視角來(lái)看待它。

  預(yù)防癌癥四點(diǎn)事項(xiàng)

  第一,不要抽煙,或者戒煙。抽煙的人有一半會(huì)死于與抽煙相關(guān)的疾病,其中很多是癌癥。在美國(guó),90%的肺癌是直接由抽煙引起的,另外有3%是因?yàn)槲攵譄熢斐傻?。Ferri說:“不知道人們?yōu)槭裁匆刻旎ㄈ迕涝獊?lái)幫助自己折壽8到12年?!?/p>

  第二,關(guān)注你吃的東西。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們應(yīng)該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果,這是幫助抗癌的有效辦法?!稜I(yíng)養(yǎng)與癌癥》雜志也公布說,很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高一倍。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)也建議:選擇全麥粉而不是精麥粉,限制紅肉食用量,特別要少吃處理過的和高脂肪的肉類,限制酒精飲料,等等。

  第三,多做運(yùn)動(dòng)。中度運(yùn)動(dòng)是科學(xué)家推薦的運(yùn)動(dòng)方式。據(jù)研究,每天散步一小時(shí)可以把患結(jié)腸癌的可能性降低46%。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議人們每天至少做60分鐘中度或稍強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng),每周運(yùn)動(dòng)五次以上。Ferri補(bǔ)充說,過度肥胖也會(huì)增加患癌癥的可能。

  第四,了解家族病史。家族病史是致命癌癥的大誘因,遺傳可能導(dǎo)致基因中有致癌因素。如果直系親屬(父母、兄弟姐妹、子女)有過癌癥,那么你可能需要在比較年輕的時(shí)候就做定期檢查。但無(wú)論如何,人們不應(yīng)該害怕,而應(yīng)采取積極的態(tài)度預(yù)防癌癥。

  總結(jié):上面講的關(guān)于誘發(fā)癌癥的三大致命因素你都記住了吧?還有在日常生活中,大家要注意飲食,少抽煙喝酒,這樣才能更好的預(yù)防癌癥哦!

如何預(yù)防癌癥 癌癥 癌癥的原因 
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