20110726養(yǎng)生堂視頻全集:高思華講高血脂的危害
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:孫雨
發(fā)表時間:2024-12-06 09:44編者按:高血脂可以說是百病之源,高血脂可以引起腦卒中、冠心病、心肌梗死等等大量危險疾病,如何治療高血脂呢?下面由高思華教授來為我們講解一番吧~
本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)校長、博士生導(dǎo)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會副會長糖尿病專業(yè)委員會副主任委員。中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會副會長,內(nèi)分泌病專業(yè)委員會副主任委員高思華,主要介紹高血脂的相關(guān)內(nèi)容。
該視頻主要文字介紹:
高血脂癥可以預(yù)防嗎?
高血脂可以通過健康的生活習(xí)慣預(yù)防或延后發(fā)生。雖然有部份高血脂癥是家族遺傳,無法預(yù)防,但它也是一種文明病。此外,有遺傳因子的人若飲食生活習(xí)慣不當(dāng),高血脂癥也可能提早報到。
高血脂癥可以治愈嗎?
就如高血壓、糖尿病,不管是使用非藥物或藥物的方法,高血脂只能控制在正常范圍內(nèi),無法完全治愈。除非是因其他疾病造成的高血脂,例如甲狀腺低下治愈了,血脂肪也會隨著降下。不過這情形較少見,大部份的高血脂都需要持續(xù)控制。
血看起來濁濁的就是高血脂,高血脂的癥狀?
不一定。血液中脂肪過高時,的確會讓血液呈混濁狀。不過也有誤認(rèn)的時候。例如抽血檢查,因為抽的血是靜脈血,本來看起來就比較暗,并不是高血脂造成的結(jié)果。此外,有些項目的檢查,抽血不需經(jīng)過禁食,例如驗血色素、甲狀腺功能,如果是剛吃完飯后抽的血,三酸甘油酯較高,血液也會比較濁。一般的抽血檢查,例如驗?zāi)懝檀?,需要事前禁?小時。坊間廣告常把血濁和脖子酸、腳麻連在一起,事實上,如果只是純粹高血脂的問題,還沒有其他病變,是不會產(chǎn)生任何的癥狀。
洗血脂可以預(yù)防高血脂?
洗血脂的目的,重要的是治療一些因家族遺傳而有惡性高血脂的病患。例如膽固醇可能高達300~400mg/dl,或者甚至飆到1000mg/dl以上,就可以用洗血脂的方法降低血中濃度,但不是拿來當(dāng)做預(yù)防高血脂的方法。因為洗血脂兩個星期之后,血脂就會恢復(fù),而且不只洗掉壞膽固醇,還會洗掉好膽固醇和免疫球蛋白。
不吃富含膽固醇的食物是控制膽固醇好的方法?
錯。不只是蛋中的蛋黃,食物中許多非膽固醇的成分也會影響血液中膽固醇的濃度,特別是飽和脂肪酸。飽和脂肪酸大部份由動物性食物而來。
吃維他命可以降血脂,高血脂吃什么好?
吃維他命主要的用意不在“降血脂”,而是“抗氧化”。因為氧化的血脂質(zhì)對身體有害,維他命雖不能讓血脂下降,卻可能因為幫助抗氧化,而減低血脂被氧化的機會,也減少血管硬化的程度。真正降血脂的飲食還是少熱量、少油、少動物性蛋白質(zhì)。所以正確的觀念應(yīng)該是“少”吃,而不是“多”吃哪些補充品。
注意:
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本期嘉賓介紹
高思華
男,醫(yī)學(xué)博士,教授,博士生導(dǎo)師,中國中醫(yī)研究院研究生部主任1978年畢業(yè)于山東中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,同年考取山東中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系中醫(yī)基礎(chǔ)理論專業(yè)碩士學(xué)位研究生,隨中醫(yī)學(xué)家張珍玉教授學(xué)習(xí),1981年畢業(yè)并獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。畢業(yè)后執(zhí)教于山東中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系中醫(yī)基礎(chǔ)理論教研室。1984年考取中國中醫(yī)研究院中醫(yī)基礎(chǔ)理論專業(yè)博士學(xué)位研究生,從師于中醫(yī)學(xué)家方藥中教授,1988年初畢業(yè)獲醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。畢業(yè)后留中國中醫(yī)研究院研究生部工作至今。
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