編者按：糖尿病在近幾年來影響了大部分的人群，由糖尿病引起的并發(fā)癥也很多種，預防糖尿病刻不容緩，今天就由劉長信教授為我們講解如何預防及治療糖尿病~

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是東直門醫(yī)院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任劉長信，今天的主要內容是為大家講解糖尿病的相關問題。

　　該視頻主要文字介紹：

　　基本癥狀

　　糖尿病基本癥狀為三多一少：

　　多食：由于大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機體處于半饑餓狀態(tài)，能量缺乏需要補充引起食欲亢進，食量增加。同時又因高血糖刺激胰島素分泌，因而病人易產生饑餓感，食欲亢進，老有吃不飽的感覺，甚至每天吃五六次飯，主食達1～1.5公斤，副食也比正常人明顯增多，還不能滿足食欲。

　　多飲：由于多尿，水分丟失過多，發(fā)生細胞內脫水，刺激口渴中樞，出現(xiàn)煩渴多飲，飲水量和飲水次數(shù)都增多，以此補充水分。排尿越多，飲水也越多，形成正比關系。

　　多尿：尿量增多，每晝夜尿量達3000～5000毫升，高可達10000毫升以上。排尿次數(shù)也增多，一二個小時就可能小便1次，有的病人甚至每晝夜可達30余次。糖尿病人血糖濃度增高，體內不能被充分利用，特別是腎小球濾出而不能完全被腎小管重吸收，以致形成滲透性利尿，出現(xiàn)多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。

　　消瘦：體重減少：由于胰島素不足，機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質分解加速來補充能量和熱量。其結果使體內碳水化合物、脂肪及蛋白質被大量消耗，再加上水分的丟失，病人體重減輕、形體消瘦，嚴重者體重可下降數(shù)十斤，以致疲乏無力，精神不振。同樣，病程時間越長，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明顯...

　　糖尿病的早期癥狀

　　1.眼睛疲勞、視力下降;眼睛容易疲勞，視力急劇下降。當感到眼睛很容易疲勞，看不清東西，站起來時眼前發(fā)黑，眼皮下垂，視界變窄，看東西模糊不清，眼睛突然從遠視變?yōu)榻暬蛞郧皼]有的老花眼現(xiàn)象等，要立即進行眼科檢查。

　　2.手腳麻痹、發(fā)抖 糖尿病人會有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動不靈及陣痛感、劇烈的神經炎性腳痛，下肢麻痹、腰痛，不想走路，夜間小腿抽筋、眼運動神經麻痹，重視和兩眼不一樣清楚，還有自律神經障礙等癥狀，一經發(fā)現(xiàn)就要去醫(yī)院檢查，不得拖延。

　　高危人群

　　哪些人屬于糖尿病的高危人群?

　　1、空腹血糖異常(空腹血糖在100—125 mg/dL之間)或葡萄糖耐量減低者(糖耐量餐后2小時血糖在140—200 mg/dL之間);

　　2、有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他親屬有糖尿病病史的，這些人患糖尿病的幾率比一般沒有家族史的人要高出2倍以上;

　　3、體型肥胖者，尤其那些“大肚子細腿”的人，不僅易患糖尿病，而且常常同時合并高血壓、血脂異常;

　　4、已經患有高血壓、血脂異?；蛟绨l(fā)冠心病者;

　　5、以往懷孕時曾有過血糖升高或生育巨大兒(體重4公斤以上)的女性;

　　6、出生時體重低或嬰兒期體重比一般小孩輕的人;

　　7、年齡≥45歲者，糖尿病發(fā)病率隨著年齡而增長，自45歲后明顯上升，至60歲達高峰。

　　8、吸煙、體力活動少、生活壓力大和精神持續(xù)緊張者;

　　9、長期使用一些影響糖代謝藥物者，如糖皮質激素、利尿劑等。

　　糖尿病高危人群至少每年2次查胰島功能(C肽釋放試驗)，早診早治。

　　注意：

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　　本期嘉賓介紹

　　劉長信

　　男　45歲，1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院推拿按摩科主任，推拿按摩研究主任，碩士生導師，并兼任全國推拿按摩學會副主任委員，北京推拿學會副主任委員、中華中醫(yī)藥學會養(yǎng)生保健專業(yè)委員會副秘書長，中醫(yī)康復專業(yè)委員付主任委員、國家衛(wèi)生部康復理療專家委員會付主任委員，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)職稱考試命題專家等。