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冬季6養(yǎng)胃熱飲 幫OL擺脫胃病困擾

  編者按:冬天一到,天氣寒冷了起來,人的胃病也就開始復發(fā)了,許多OL族都在遭受著疾病的困擾,你想擺脫胃病的困擾嗎?那就趕緊看看小編為大家推薦的幾款熱飲吧!

  冬季到了,冷風一吹,很多人常常會感到胃部不適,尤其是“鴨梨山大”的電腦一族,忙碌中甚至出現(xiàn)冷痛的感覺。辦公族養(yǎng)胃須懂得,養(yǎng)胃關鍵在于一個養(yǎng)字,而養(yǎng)胃又以中醫(yī)里的茶療、酒療、湯療效果佳。中醫(yī)指的“胃”實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道的解剖部位與生理功能。熱飲在調理胃病方面有其獨特的優(yōu)勢。采取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之。想趕走“辦公室胃病”,電腦族不妨用暖水瓶裝上幾款養(yǎng)胃熱飲到辦公室哦。

  子仁湯

子仁湯補脾益胃

  桂圓40克,松子仁20克,白糖適量。將桂圓去殼后洗凈,松子仁洗凈,兩者共入鍋中,加水適量,用中火燒開,改用文火煮10分鐘,加白糖,過約10秒鐘關火即成。

  桂圓肉能補脾益胃、養(yǎng)血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風、潤肺。兩者共食,更能起到養(yǎng)胃滋補的作用。

  淮山蜂蜜煎

  淮山30克,雞內金9克,蜂蜜15克?;瓷健㈦u內金水煎取汁,調入蜂蜜,攪勻。日1劑,分兩次溫服。

  健脾消食。用于脾胃虛弱,運化不健之食積不化、食欲不振等。

  木香烏麥飲

  木香6克,麥冬15克,烏梅10克,加水煎10-15分鐘飲用。

  適合萎縮性胃炎病人,有養(yǎng)胃生津,行氣止痛之功。

  馬蘭溫胃酒

馬蘭溫胃酒消炎止痛

  鮮馬蘭60克,優(yōu)質紅葡萄酒100毫升。將鮮馬蘭洗凈、搗汁、燒開,放入酒內摻和,每次服用15-20毫升,早晚各1次或佐餐食用。

  有消炎止痛之功,適用于胃潰瘍伴有胃痛綿綿、愛溫喜按者。

養(yǎng)胃的食物 養(yǎng)胃食譜 吃什么養(yǎng)胃 
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