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清晨5現(xiàn)象 看男人壯不壯

  編者按:很多男人都覺(jué)得自己正值壯年,身體好著呢。但是他們卻沒(méi)有料到,清晨5個(gè)小現(xiàn)象就出賣(mài)了健康本質(zhì)!男人身體健康到底如何,讓我們注意這些癥狀吧:

  在清晨,經(jīng)研究證實(shí),許多疾病都會(huì)在這是出現(xiàn)獨(dú)特的癥狀,平時(shí)一向強(qiáng)壯的男人也不例外。我們需要提前認(rèn)識(shí)這些癥狀和征兆的表現(xiàn),了解這些征兆和疾病的表現(xiàn),就能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)潛在疾病,對(duì)癥治療。

  早醒

  有些人在早晨4、5點(diǎn)鐘即從睡夢(mèng)中醒來(lái),醒后疲乏無(wú)力,難以再入睡,而且醒后心情不輕松,反而郁悶不樂(lè)。

有些人在早晨4、5點(diǎn)鐘即從睡夢(mèng)中醒來(lái)

  這種表現(xiàn)臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀察,早醒失眠主要見(jiàn)于各類(lèi)抑郁癥和精神心理障礙病人,尤其抑郁癥患者多見(jiàn)。有一些老年人出現(xiàn)心理障礙的早癥狀就是早醒失眠,并伴有煩躁不安癥狀,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輕度精神障礙,老年性癡呆也與其有一定關(guān)聯(lián)。所以,老年人早醒失眠不容忽視,更不應(yīng)視為正?,F(xiàn)象。

  頭暈

  正常情況下,早晨起來(lái)時(shí)應(yīng)該感覺(jué)頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現(xiàn)象,患者可能有頸椎骨質(zhì)增生,壓迫頸椎動(dòng)脈,影響大腦血液供應(yīng)。另外,人在血黏度增高時(shí)血流減慢,血氧含量下降以致大腦供血供氧受到不良影響,而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。

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