編者按：脂肪測(cè)量?jī)x這個(gè)體檢器材可能很多的人沒有聽過(guò)，也可能很多人已經(jīng)使用過(guò)，但是大部分人都不知道脂肪測(cè)量?jī)x是干嘛使的。今天小編就給你們介紹一下這個(gè)脂肪測(cè)量?jī)x一起來(lái)看看吧!

　　脂肪測(cè)量?jī)x原理

　　僅僅體重并不代表健康，人們?cè)絹?lái)越擔(dān)心自己體內(nèi)的脂肪，因而各種人體脂肪測(cè)量?jī)x產(chǎn)品出現(xiàn)在商場(chǎng)。

　　人體脂肪的含量，即脂肪率的正確檢測(cè)方法是將人體全部沒入水中，測(cè)出排水率(體積)，再根據(jù)體重求出人體的比重，由此推斷出人體的脂肪率。但在日常情況下這種方法不太現(xiàn)實(shí)。

　　人的身體含水量約為70%，這些水份絕大部分存在于血液、瘦肉及內(nèi)臟中，而脂肪中含水量極低。

　　體內(nèi)水份由于溶解有各種成分而呈現(xiàn)低電阻，脂肪卻呈現(xiàn)高電阻，因而人體中脂肪和水的比例影響到人體的電阻，如果考慮脂肪和水份的合成電阻，則脂肪多的人體電阻值就高。

　　脂肪測(cè)量?jī)x測(cè)量方法

　　1.設(shè)置參數(shù)：按住設(shè)置和"+"　、"-" 符號(hào)分別設(shè)置用戶序號(hào)、年齡、身高、體重、性別等信息

　　2.正確的測(cè)量姿勢(shì)：身體自然站立，背部挺直，手臂伸直與身體成90°角。

　　3.正確的抓握姿勢(shì)：請(qǐng)用手掌握緊左右金屬部分，保持顯示面板與水平面秤45°角左右。

　　4.獲取參數(shù)，并記錄：等待約30秒鐘，測(cè)量?jī)x分析完畢，即可獲得數(shù)值，按“加/減”鍵可以切換顯示的參數(shù)。

　　注：脂肪測(cè)量?jī)x測(cè)量時(shí)間，1.起床后。2.早餐后2小時(shí)以上至午餐前。3.午餐后2小時(shí)以上至沐浴、晚餐前。4.晚餐后2小時(shí)以上至就寢前。

　　脂肪測(cè)量?jī)x測(cè)量方式的區(qū)別

　　脂肪測(cè)量?jī)x一般分為手握測(cè)量、用腳測(cè)量,他們的區(qū)別有：

　　可得到有效的情報(bào)

　　手握測(cè)量包括皮下脂肪、內(nèi)藏脂肪的全身脂肪。在肥胖中，有從腹部往上脂肪堆積的上體肥胖[蘋果型]和從腰向下脂肪堆積的下體肥胖[洋梨型]2種。對(duì)身體特別易損害的是上體肥胖。所以上體的測(cè)量很重要。

　　測(cè)量值受一天內(nèi)變化的影響小

　　正象到了傍晚腳容易腫一樣，體內(nèi)的水分在一天當(dāng)中根據(jù)行動(dòng)變化，會(huì)對(duì)身體脂肪率產(chǎn)生影響。但因手的水分量的變化比較少，所以對(duì)身體脂肪率的影響很小。

　　攜帶方便隨時(shí)隨地測(cè)量

　　不用脫去衣服或鞋，無(wú)論何時(shí)何地都能輕松測(cè)量