6、涂營養(yǎng)油了，給指皮營養(yǎng)下的了，只要在指皮這里點一點就夠拉，不需要很多的。 然后按摩，用指腹將營養(yǎng)油按摩到周圍的指皮上，以畫圈圈的方式!

　　7、拋光條(拋光塊)上場了，在指甲表面來回磨下，把指甲表面磨光滑點，這樣涂甲油也好看，不會有一條條的感覺了哈!這個拋光多一個星期做一次，不能多，因為指甲會越來越薄的哦!

　　8、很多用途的棉簽出場了，噴上消毒水或者是洗甲水，將指甲里面清潔干凈!要輕哦，不要把甲床給弄傷了!

　　9、指芯是很容易堆積臟東西的，用指甲摳的話會使甲床越來越短的，而且也不衛(wèi)生，所以用棉簽的棉花加酒精是衛(wèi)生的哈，不要太用力拉，如果一次清除不干凈可以多做幾次，棉簽要經(jīng)常換的哦!

　　10、去除指甲表面浮油，用帶酒精的棉花棒清潔指甲表面，將剛剛的營養(yǎng)油給去除干凈，這樣才能讓指甲油在指甲表面不容易掉落。

　　11、涂上底油哦，底油是有隔離保護作用的拉，一定不能少的，要不指甲直接接觸指甲油可是很容易傷害到指甲將指甲變黃的。

　　12、涂上彩色指甲油!稍微過段時間再涂亮油，一下子涂很多層，指甲很難干的，在家里涂的話，就涂一層等個10多分鐘再涂第二層。如果趕時間的話，就用指甲烘干機，能把彩色指甲油快速的烘干哦!

　　13后涂上亮油，完成了，指甲油涂好一定要等到完全干透再做其他事情，不要讓指甲表面留下不好看的印子啊，后教大家怎么檢測指甲有沒有完全干透的小竅門，將兩個指甲面朝面的輕輕接觸下，如果感覺是粘的那就沒完全干，沒好要注意了，有些指甲表面干很快，但其實里面還沒干的!這點要特別小心了呀!

　　14 對自己的指甲好

　　那就少涂涂指甲油，那樣對指甲呼吸不好。

　　總結(jié)：上面介紹的從手指甲上看健康的方法你都學(xué)會了嗎?大家在品是要多注意一些身體的小細節(jié)，往往小的細節(jié)會反映出某種大的疾病。還有小編為大家推薦的一些護理指甲的方法，大家也要記住哦!