20110914健康之路視頻全集:張聲生解讀肝郁脾虛
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:葛倩倩
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 09:48編者按:肝臟好不好,不一定只有飲食、生活習(xí)慣有關(guān)系,心情是否愉快對(duì)它的影響也很大。那么心情不好會(huì)對(duì)肝臟造成什么影響呢?
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是張聲生,主題是肝郁脾虛,張教授將詳細(xì)為我們講述什么是肝郁脾虛。
該視頻主要文字介紹:
肝郁脾虛是什么
是指肝失疏泄,脾失健運(yùn)而表現(xiàn)以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主癥的證候。又稱(chēng)肝脾不和證。肝主疏泄,肝氣郁結(jié)則疏泄不利,脾氣亦因之運(yùn)化失職,出現(xiàn)以消化功能減弱為主的證候,如食少納呆,脘腹脹悶,四肢倦怠,腸鳴失氣,及脅脹痛等。治宜健脾疏肝,以健脾為主。
1、大便溏薄、少腹脹痛與情緒有關(guān);
2、情緒焦慮或精神抑郁;
3、食少納呆、神疲懶言、體倦乏力。
次癥:脅肋脹滿(mǎn)疼痛、或胃脘滿(mǎn)悶;口苦咽干;咽部異物感;暖氣泛酸;舌尖邊稍紅,舌苔微黃;或舌質(zhì)淡、舌體稍胖或有齒痕;脈弦。
肝郁脾虛吃什么
脾虛可用食補(bǔ),好的食物就是山藥薏米芡實(shí)粥了。胃寒可去薏米;胃熱可去芡實(shí)、山藥,換成綠豆,綠豆薏米粥,祛濕熱,對(duì)于肝旺脾虛,舌苔黃膩的人,為對(duì)癥。如果胃寒、怕冷又脾虛的人,附子理中丸當(dāng)為首選,此藥?kù)詈疂穸B(yǎng)胃,扶中氣而健脾。如果吃一點(diǎn)東西馬上就飽脹難消,那是心臟功能虛弱,供給胃用于消化的氣血不足,此時(shí)補(bǔ)心就是健脾,柏子養(yǎng)心丸堪此任。此藥補(bǔ)心又養(yǎng)肝,安神又通便,若總是心神不寧,氣短乏力,大便難下的人服此藥為恰當(dāng)。
每日空腹多吃些小棗,既補(bǔ)血健脾,又益氣通便,大棗補(bǔ)血力強(qiáng),小棗活血力強(qiáng),暑日以小棗為佳。有人說(shuō)喝了山藥薏米芡實(shí)粥,反而腹脹,認(rèn)為自己是虛不受補(bǔ),其實(shí)是因?yàn)槟怪袧釟馓?,平日無(wú)力排出,而此粥補(bǔ)氣快。清氣生必然驅(qū)趕濁氣,兩氣相爭(zhēng),一時(shí)難出,便覺(jué)飽悶腹脹。此時(shí)喝一碗白蘿卜湯,胃寒重的可再加上點(diǎn)胡椒粉,自然脹隨屁解,腹中頓時(shí)暢快。此時(shí)再喝山藥薏米芡實(shí)粥,便覺(jué)順下無(wú)礙了。此外,經(jīng)常按摩小腿脾經(jīng),再重點(diǎn)刺激公孫穴,配合內(nèi)服粥藥,健脾也并非難事。
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本期嘉賓介紹:
張聲生
主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學(xué)博士,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化科主任,研究生導(dǎo)師。90年獲中西醫(yī)結(jié)合臨床碩士學(xué)位,然后在北京中醫(yī)藥大學(xué)獲臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)博士學(xué)位。1992~1993年北京協(xié)和醫(yī)院學(xué)習(xí),曾赴加拿大、瑞士、德國(guó)、法國(guó)等國(guó)交流、考察。99年入選為“北京市科技新星” , 2001年入選為首屆北京市“125”人才1類(lèi)人才(學(xué)科帶頭人). 現(xiàn)為國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)消化重點(diǎn)學(xué)科帶頭人,國(guó)家中醫(yī)藥管理局脾胃病重點(diǎn)專(zhuān)科建設(shè)單位帶頭人,北京市中西醫(yī)結(jié)合消化重點(diǎn)專(zhuān)科帶頭人,北京市中醫(yī)消化特色診療中心建設(shè)單位帶頭人,國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局新藥評(píng)審委員,國(guó)家自然基金評(píng)審委員,衛(wèi)生部獎(jiǎng)勵(lì)評(píng)審專(zhuān)家,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)評(píng)審委員等。主要兼職:中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脾胃病分會(huì)主任委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科分會(huì)常務(wù)委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)急診分會(huì)理事,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)消化分會(huì)委員,中國(guó)醫(yī)促會(huì)中老年保健專(zhuān)家委員會(huì)委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、脾胃病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員兼秘書(shū)長(zhǎng),北京藥理學(xué)會(huì)臨床藥理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,《中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合消化雜志》副主編,《中國(guó)消化內(nèi)鏡》編委,《世界中西醫(yī)結(jié)合雜志》編委,《世界華人消化雜志》編委等。從事臨床研究20余年,已獲得部市級(jí)科技成果2項(xiàng),局級(jí)科技成果2項(xiàng),發(fā)表論文40余篇。主編有《名醫(yī)臨證經(jīng)驗(yàn)-脾胃病》、《肝炎肝硬化防治》、《中醫(yī)消化病診療指南》、《消化病特色專(zhuān)科診療手冊(cè)》等著作。目前承擔(dān)國(guó)家“十一五”支撐課題2項(xiàng)(“基于寒熱虛實(shí)辨證中醫(yī)藥治療功能性消化不良優(yōu)勢(shì)示范方案研究”和“潰瘍性結(jié)腸炎中醫(yī)干預(yù)方案及療效評(píng)價(jià)研究”)、北京市級(jí)課題2項(xiàng)。
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