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兒童習(xí)武的三益處(2)

  愛上武術(shù)的好方法

  1。父母與老師交流配合,從多種角度激發(fā)孩子對(duì)武術(shù)理解和興趣

  父母和老師可以積極配合從認(rèn)知、競(jìng)技、模仿、交往和創(chuàng)新等多個(gè)方面激發(fā)、培養(yǎng)孩子的興趣,這會(huì)起到事半功倍的效果。例如老師選擇動(dòng)作時(shí),要根據(jù)孩子能力的發(fā)展適當(dāng)調(diào)節(jié)難度,孩子太難、太容易都難以引起其興趣。同時(shí)還需要考慮所編選的動(dòng)作要“扮相”漂亮并充滿情趣,這樣能滿足孩子審美和模仿的需要,受到他們的歡迎。  武術(shù)基本動(dòng)作有很多講究,背后都有藏著有趣的自然、文化、歷史的小故事。老師在講解武術(shù)中手的動(dòng)作時(shí),除了讓孩子了解動(dòng)作方法(包括用力方式、順序、力度和難點(diǎn)等)和要點(diǎn)外,還可以用用形象生動(dòng)的語言給孩子簡單介紹一下所學(xué)的每個(gè)具體動(dòng)作的緣起和相關(guān)歷史典故。而父母可根據(jù)課程進(jìn)度,為孩子物色一些相關(guān)圖書,講一講武術(shù)不同流派的代表性人物懲惡揚(yáng)善的故事,這些做法都能很好地激發(fā)和滿足孩子的認(rèn)知興趣。

  2。與孩子做些游戲鍛煉孩子的柔韌性

  父母可以本著 “跳一跳夠得著”、“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”的原則輕松地與孩子做一些游戲。鍛煉孩子的柔韌性是武術(shù)的重要益處,父母在家可以和孩子一起玩鍛煉孩子的柔韌性的小游戲,例如比賽“用手摸地”、“用胸部夠膝蓋(注意塌腰挺胸)”等。

  3。生活中,埋藏著孩子興趣的導(dǎo)火索和創(chuàng)新的火種

  到了四五歲,尤其是男孩子,常會(huì)迷上打斗場(chǎng)面較多的動(dòng)畫片、電影或電視節(jié)目。很多孩子整天帶著 “奧特曼”、“變形金剛”以及各種怪獸的模型。老師在教授武術(shù)動(dòng)作時(shí),可以利用孩子這一心理,從他們感興趣的卡通人物入手,挖掘其中能與武術(shù)動(dòng)作相結(jié)合的元素,能引發(fā)孩子異乎尋常的興趣。課下練習(xí)時(shí),父母也可以根據(jù)孩子的興趣點(diǎn),與孩子做對(duì)抗性游戲。

中國武術(shù) 學(xué)武術(shù) 武術(shù) 
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