欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

在家做臉部SPA 輕松變成小臉女王(3)

  4個瘦臉方法讓你無比上鏡

  一、洗臉瘦臉

  在洗臉的時候,MM們可以嘗試著用熱水將毛孔打開,然后用冷水將毛孔收縮,接著用手掌輕輕的拍打臉部。

  經常使用這個方法洗臉,能使你的臉部變得更加緊致,還能有效的促進脂肪加速燃燒,達到瘦臉效果。

  二、仰身翹首

  立正站好,挺直腰身,雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向后仰身,同時將頭部順勢向后仰,保持該姿勢片刻后緩慢恢復原姿勢,反復練習該運動直至身體感到酸累。

  這個運動能使身體得到鍛煉,還能讓你遠離雙下巴,輕松減肥瘦身。

  三、側向提捏

  雙手放在臉部,利用指腹由內向外側輕輕的提捏,反復練習該運動直至臉部略微發(fā)紅發(fā)熱。

  這個運動能使MM們的臉部變得更加纖瘦,它能促使脂肪加速燃燒,讓臉部淋巴加速循環(huán),常練習你就能輕松成為瘦臉美人。

  四、按壓臉部

  將雙手緊握成拳,然后利用指關節(jié)由下至上輕輕的按壓臉部。

  反復練習能有效的促進臉部脂肪加速燃燒,輕松瘦臉。心動的MM趕快嘗試看看吧。

  總結:SPA是很多白領的愛因為SPA不僅可以緩解疲勞還可以美容養(yǎng)顏,你有做過“臉部SPA”嗎?沒有就趕緊試試吧給臉部做個SPA輕松變成小臉女王!

SPA spa按摩 瘦臉spa 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...