編者按：芳香療法是一種天然的保健方法，從植物的各個(gè)部位提取不同的精油來(lái)輔助治療的一種方法。芳香療法的原理是什么?

　　芳香療法是運(yùn)用芳香植物蒸餾萃取出的精油，獲得身、心、靈之整合性療效，輔助療法中被護(hù)理人員使用第二位。精油含酮、酯化學(xué)成份，這些成分決定它的治療特性，可透過(guò)直接吸入、沐浴、按摩等方式來(lái)使用，改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口愈合等情形。

　　精油如同藥物一般，也具有神經(jīng)、肝、腎等毒性，也可能造成皮膚過(guò)敏，不建議常規(guī)使用。許多研究提供精油療效的證據(jù)，然而除了方法學(xué)上的爭(zhēng)議外，仍有安全性及療效上的爭(zhēng)議。

　　例如：精油與藥物的交互作用、副作用、及禁忌癥等，有待研究加以探討確認(rèn)，以提供精油使用的科學(xué)基礎(chǔ)，并提高將芳香療法正確使用於健康照護(hù)的可能性。

　　數(shù)千年前，人們引用天然植物達(dá)到保健、治病、增進(jìn)性趣的功效，歷經(jīng)時(shí)代的淬鍊改良，演變成今天所謂的芳香療法，其中主要的成份，即是分別自花朵、樹葉、果實(shí)、枝干萃取而來(lái)，因具有鎮(zhèn)靜、殺菌、收斂的特性。

　　長(zhǎng)久以來(lái)即被廣泛運(yùn)用在沐浴、護(hù)膚、按摩的美容文化中，甚至到今日，由于現(xiàn)代人承受種種來(lái)自環(huán)境、情緒、身體、精神的各種壓力，導(dǎo)致文明病的產(chǎn)生，專家研究發(fā)現(xiàn)，采用植物源做為日常保健。