編者按：乳腺癌是女性排名第一的癌癥，那么我們?cè)?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/939209-1.html' target='_blank'>如何預(yù)防乳腺癌呢?今天小編就為大家推薦一些可以預(yù)防乳腺癌的食譜，幫助大家來(lái)擺脫乳腺癌，馬上跟著小編去看看吧!

　　山楂羹

　　材料：山楂糕適量，白糖50克，洋菜少許，桂花少許。

　　做法：將山楂糕切成小塊放進(jìn)鍋里加適量的水燒開，燒開后加入洋菜，再加適量的清水，在鍋內(nèi)攪拌加糖和桂花攪勻即可。

　　功效：山楂含有豐富的維生素C，適合女性生殖系統(tǒng)癌癥患者食用，還可以活血化瘀，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。

　　大棗玫瑰花茶

　　材料：大棗10枚，玫瑰花2朵，冰糖15克，沸水500克。

　　做法：將去核的大棗和玫瑰花瓣以及冰糖放進(jìn)鍋中，加適量的水，煮沸5分鐘即可。

　　功效：大棗含有的cAMP能組織人體中亞硝酸鹽類物質(zhì)的形成，從而起到抑制癌細(xì)胞的形成于繁殖，甚至可以將癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化為正常的細(xì)胞。大棗中的山楂酸的抗癌細(xì)胞能力甚至超過(guò)一些抗癌藥。

　　芒果

　　功效：科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)芒果中的生物活性成分丹寧酸是一種多酚，帶有苦味，能抑制癌細(xì)胞的繁殖。因?yàn)檫@種多酚能在癌細(xì)胞的分裂周期時(shí)將周期破壞掉，是細(xì)胞無(wú)法成功分裂，從而起到了預(yù)防癌癥的功效。