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薦金桔 5保健食譜

  編者按:金桔,我們都吃過,但是你知道金桔的功效有哪些嗎?你想要了解一些關(guān)于金桔的知識(shí)嗎?今天小編就為大家細(xì)數(shù)一下金桔的功效,馬上跟著小編去看看吧!

  1、防治心血管疾病

  金橘果實(shí)含金甙及豐富的維生素C(其中80%在于皮中,故食之切勿去皮)、維生素P,對(duì)防止血管破裂,減少毛細(xì)血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用。高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

防治心血管疾病

  2、對(duì)血壓的雙向調(diào)節(jié)

  金橘果皮中的松柏甙、丁香甙給SHR-SP大鼠靜注lmg/100g,能升高大鼠血壓;而去氧工松柏醇4-B-葡萄糖甙、柑屬甙B、C、D和6,8-二葡萄糖基芹菜素則降低血壓,其中6,8-二葡萄糖基芹菜素的降壓作用特別顯著。

  3、行氣、化痰、醒酒:

  金橘氣香而悅脾,味辛而行散,味甘酸能生津,具有行氣解郁,消食化痰,生津利咽醒酒的作用。為院腹脹滿,咳嗽痰多,煩渴,咽喉腫痛者的食療良品。

  4、化痰散結(jié),理氣止痛:

化痰散結(jié)理氣止痛

  金橘核味辛而入肝、肺二經(jīng),具有行氣散結(jié),化痰,止痛的作用??芍委熝屎砟[痛、疾病、疝氣、睪丸腫痛、乳房結(jié)塊等病癥。常食金橘,還可增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力,防治感冒。

保健食譜 金桔 金桔的功效與作用 
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