枸杞菊花茶的功效與作用

　　1、枸杞菊花茶可以明目提神。

　　菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。

　　2、枸杞菊花茶可以增強(qiáng)體質(zhì)。

　　菊花茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

　　3、枸杞菊花茶可以緩和使用電腦的后遺癥。

　　長(zhǎng)期使用電腦會(huì)影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài)，視覺的過度疲勞還會(huì)引起房水運(yùn)行受阻，較易導(dǎo)致青光眼。同時(shí)，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長(zhǎng)期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。

　　4、枸杞菊花茶可以解毒。

　　白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風(fēng)熱，平肝明目，清熱解毒。

　　5、枸杞菊花茶可以有助于幫助睡眠，潤(rùn)澤肌膚。

　　菊花茶促進(jìn)睡眠的花草茶，具有幫助，潤(rùn)澤。

　　6、枸杞菊花茶可以治療身體不適。

　　肝機(jī)能養(yǎng)護(hù)、神經(jīng)質(zhì)、痙攣。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對(duì)胃及腹部神經(jīng)有所助益。