羽毛球教學(xué)

　　中場(chǎng)擊球、殺球的取位

　　一、被動(dòng)防守取位

　　由于接殺球處于對(duì)方進(jìn)攻、我方被動(dòng)守勢(shì)位置。這時(shí)，站位姿式和身體重心都要低一些，以平步腳形站位，取位位置可以稍靠后一些，全力投入、積極準(zhǔn)備判斷對(duì)手快速兇猛的殺球。

　　通常這種位置下，主要注意力放在接殺球上，但是也要注意對(duì)手吊網(wǎng)前或是以平高球突擊后場(chǎng)。

　　二、防守轉(zhuǎn)進(jìn)攻取位

　　當(dāng)接殺球放網(wǎng)前小球或是勾網(wǎng)前小球后，如果擊球質(zhì)量不錯(cuò)，腳步應(yīng)隨出球方向跟進(jìn)半步，成斜步站位，便于前后移動(dòng)，準(zhǔn)備反攻。

　　三、前、后場(chǎng)出直線球后接殺球取位

　　接殺球擊球位置的取位方法與后場(chǎng)、前場(chǎng)擊球技術(shù)略有不同。通常情形下，進(jìn)攻的一方都習(xí)慣將球殺向?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)的空當(dāng)位置。

　　因此，回?fù)艚託⑶蛉∥坏姆椒ǎ俗⒁鈱?duì)方的習(xí)慣攻球線路外，要將注意力放在保護(hù)自己場(chǎng)區(qū)空當(dāng)?shù)奈恢蒙希?，從左前?chǎng)區(qū)域或是左后場(chǎng)區(qū)域出直線球后，取位應(yīng)靠右區(qū)，注意力應(yīng)放在對(duì)方回?fù)粜本€殺球的位置上。

　　四、前、后場(chǎng)出對(duì)角線球后接殺球取位

　　當(dāng)從右前場(chǎng)區(qū)域或是右后場(chǎng)區(qū)域出對(duì)角線球路時(shí)，擊球后腳步迅速向中心位置偏左一點(diǎn)方向跟進(jìn)移動(dòng)，將注意力放在左區(qū)的防守上，因?yàn)檫@時(shí)對(duì)手殺球進(jìn)攻左場(chǎng)區(qū)的可能性極大。

　　當(dāng)對(duì)手擊來的直線殺球很飄、角度不好、質(zhì)量不高時(shí)，可運(yùn)用接殺平抽對(duì)角線球回?fù)?，步法隨出球方向跟進(jìn)一小步，此時(shí)要注意對(duì)方回?fù)糁本€球路，爭(zhēng)取反攻。