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喝咖啡的利弊 什么時候喝咖啡不傷身(2)

  喝咖啡的壞處

  一、易引起骨質(zhì)疏松癥。咖啡因易與人的游離鈣結合,并經(jīng)尿。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解,從而導致骨質(zhì)疏松。美國加利福尼亞大學的研究者對名~歲的老年婦女進行了調(diào)查研究,結果發(fā)現(xiàn),長期每天飲杯以咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程度與習慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關。

  二、易引起糖尿病。芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),這兩個國家都是消費咖啡多的國家,其結果是,這兩個國家中患糖尿病的人數(shù)也多。其中,芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界多的。其他北歐國家的咖啡消費量也大,患糖尿病的人數(shù)也多。相反,日本人的咖啡消費量在世界是少的,糖尿病患者也少。研究者分析認為,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中,尤其是胎兒的、大腦,使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

  三、易患不孕癥。據(jù)美國科學家研究發(fā)現(xiàn),每天飲杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習慣的名婦女,其中約有名婦女不易受孕。也有些生育專家認為,這是小范圍的研究,不能后證實咖啡對生育的特殊作用。但是,研究人員強調(diào)指出,如果不能從學說明不育癥的原因,則應考慮不育癥與咖啡因有關。

  四、增加心梗危險。美國波士頓大學公共衛(wèi)生學院的學家們通過對例在~歲首次患心肌梗塞的婦女和例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期年的研究,結果明,每日飲杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險增加%,而且危險隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

  孕婦能喝咖啡嗎

  1、孕婦飲咖啡對胎兒不利。早在年代初,美國食品與品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現(xiàn),每天給小白鼠飼喂相當于飲~杯濃咖啡的量后,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。為此,研究者以美國食品與品管理局的名義告誡孕婦:應暫停飲用咖啡。

  2、妊娠高血壓綜合征。妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一疾病,患者現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿,如不及時防治,可危及母胎安全。據(jù)澳大利亞一項研究結果明,每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓。為此,孕婦不宜飲用咖啡。

  此外,不論男女,飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險,還會導致成癮現(xiàn)象。由此可見,為了優(yōu)生優(yōu)育與防病保健,婦女不宜長期、過量飲用咖啡。

  

喝咖啡的利弊 喝咖啡的壞處 喝咖啡的好處 
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