2.傳統(tǒng)武術散手競賽應該去掉拳套。綜觀競技散打運動從試驗初期到現(xiàn)在，主要是硬碰硬打法，選手在拳打腳踢中極易受到傷害，只好采取西方拳擊項目帶拳套的做法，從思維方式上陷入自相矛盾之中。帶拳套不僅影響一些拳法、掌法技術的發(fā)揮，還阻擋了拿法的進入，割裂了武術“踢、打、摔、拿”有機構成的技術整體，違背了武術技擊規(guī)律，不會出現(xiàn)“生擒活捉”將人制住的完勝結果，而只能走向重擊讀秒傷人取勝的不合理、不安全、不合法的方向，變質為非體育性技擊，失去在廣大群眾中開展的基礎。拳套不足以保證安全，關鍵是拳套只能戴在手上，如果說戴拳套可以減少一點擊打力的話，威力更大的腿腳卻不戴上保護層，說保證安全的話就不能自圓其說了。

　　其實傳統(tǒng)武術中使用技法的后果有多種：如打(踢)法，可能是“打不著”或“打得著”，在“打得著”里可能是打倒、打傷、打死。在摔法里可能是摔不倒、摔倒、摔傷、摔死。在拿法里可能是拿不住、拿住、拿傷、拿死。在所表現(xiàn)出的后果里均有“度”的概念。“安全第一”原則即是限制傷人、死人的后果。在規(guī)則中限制后果，即踢、打、摔、拿技法的作用，均不能超過傷人的度，這就使散手運動可以取消拳套護具，從而使武術技擊技術全部進入散手運動而更加豐富多彩。“安全第一”決不是一句口號，而是促進散手運動向更高技術水平發(fā)展的重大原則。

　　從“勁力”角度說，如果使用撞擊力的水平達不到“不傷人而倒人”時，應當把撞擊力換用持續(xù)力，由“點到為止”(點到為止沒有結果，不能用于比賽)換成“點到不止”，把踢傷打傷對方限制為放倒或管住對方，這就由限制使用技術手段變?yōu)橄拗乒シ赖暮蠊?，通過提高使用技術的質量完全可以避免傷害而在訓練或競賽中使用。摔法有較多的防止傷害的技術措施。拿法可以通過控制某一局部而控制對方全身，達到對方喪失戰(zhàn)斗能力而完全取勝，雖然有反關節(jié)控制，但采用不硬頂、不較勁、順化解脫的技術完全可以做到不受傷害，甚至轉敗為勝。如果參賽者拿住對方后繼續(xù)施力傷殘對方，將面臨醫(yī)生鑒定和裁判員裁定比賽為輸、取消資格的懲罰。如果被拿住者不能使用正確的化解技術生頂硬抗而出現(xiàn)自傷、詐傷時，當然也面臨醫(yī)生鑒定和裁判員判輸?shù)牟枚ā?/p>

　　在訓練和競賽中允許使用各種技術，同時又規(guī)定“安全第一”，這兩者的結合在對“度”的要求上是完全可以通過規(guī)則實現(xiàn)統(tǒng)一的，只有這樣才有可能使中華武術中豐富的技術內容不至于由不恰當?shù)南拗贫鴣G失;才能使習武者發(fā)展全面，水平提高;才是真正的“技擊”，而高于某些國外項目血淋淋的打斗，更具有高品味的觀賞性，提升審美價值觀，符合社會文明進步的趨勢。

　　結語：我們要知道武術的根本目的并非是打架斗狠，而是以鍛煉身體，修身養(yǎng)性為目的。我們不僅僅要講中華武術傳承下去，更要把中國武術文化發(fā)揚光大。