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感冒了吃什么好的快 4方法感冒輕松預(yù)防

  春季,感冒的人特別的多,你知道感冒了吃什么好的快嗎?你知道該怎樣預(yù)防感冒嗎?今天小編就為大家推薦一些預(yù)防感冒的小方法,馬上跟著小編去學(xué)學(xué)吧!

  感冒了吃什么食物

  推薦感冒食療:

  1、醋熘土豆絲

  將切好的土豆絲放入清水中過一遍,去掉其粉質(zhì),防止抓鍋底,用料與醋熘白菜相同,但不需勾淀粉。

  2、白菜蘿卜湯

白菜蘿卜湯

  白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈。

  3、蘋果蜂蜜水

  蘋果5個(gè)去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  4、姜絲蘿卜湯

  姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。

  5、蔥蒜粥

  取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

  6、蔥頭飲料

蔥頭飲料治感冒

  洋蔥頭1個(gè),切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。

  7、姜絲可樂

  鮮姜絲50克,加1000毫升可樂,煮沸,熱飲,每次100毫升,每天數(shù)次。

感冒了吃什么好的快 感冒了吃什么食物 
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