感冒是非常常有的事，那么感冒了咳嗽我們?cè)撛趺崔k，應(yīng)該如何來(lái)治療，敬請(qǐng)收看本期的云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯聽(tīng)聽(tīng)史利卿講解咳嗽有痰食療。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科主任史利卿，講咳嗽有痰食療。

　　該視頻主要文字介紹：

　　咳嗽有痰食療

　　多喝水。

　　水能稀釋痰液，濕潤(rùn)咽喉，有時(shí)候痰很濃厚，不易排出，就需要多喝水以利于把痰液咳出來(lái)。

　　禁用止咳藥。

　　如果是劇烈的干咳，也就是沒(méi)有痰液的咳嗽，可以服用如止咳糖漿、甘草片這樣的鎮(zhèn)靜止咳藥物。但是如果有痰，則一定不能使用止咳藥，否則的話，帶有病毒細(xì)菌的痰液就無(wú)法咳出，癥狀也無(wú)法消除。假如痰液粘稠，應(yīng)該服用鹽酸氨溴索這樣的化痰藥。

　　飲食忌口。

　　辛辣油炸的食物不能吃，魚(yú)蝦等海鮮類也不能吃，會(huì)增加咳嗽咳痰的癥狀。要多吃富含維生素C的蔬果，口味要清淡。

　　選用抗生素。

　　感冒咳嗽多為病毒感染，但如果咳出黃痰，基本是合并有細(xì)菌感染，因此這個(gè)時(shí)候可以選用一些抗生素，如阿莫西林、頭孢類。

　　拍拍肺部。

　　有時(shí)候痰液難以咳出，可以坐直了讓家人幫忙拍打背部肺所在位置。手要像舀著水那樣的姿勢(shì)，從下往上拍。力道要稍微大一些，不然沒(méi)什么效果。

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　　本期嘉賓介紹

　　史利卿

　　男 ，41歲，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸科主任。

　　研究方向：外感熱病--呼吸道病毒感染性疾病中醫(yī)藥治療的臨床與實(shí)驗(yàn)研究

　　在研課題：

　　1.流感病毒所致免疫損傷于中藥作用靶點(diǎn)研究。(首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金課題，第一負(fù)責(zé)人)。

　　2.病毒感染后機(jī)體免疫狀態(tài)變化及中藥干預(yù)研究。(大學(xué)課題，第一負(fù)責(zé)人)。

　　研究成果:先后參加國(guó)家教委課題、國(guó)家科委八?五攻關(guān)項(xiàng)目、 首都醫(yī)學(xué)發(fā)展科研基金課題及北京中醫(yī)藥大學(xué)科研課題等多項(xiàng)研究工作。獲北京市科技進(jìn)步3等獎(jiǎng)1項(xiàng)，北京中醫(yī)藥大學(xué)科技進(jìn)步1等獎(jiǎng)、3等獎(jiǎng)各一項(xiàng)。發(fā)表專業(yè)論文十余篇，參加編寫專業(yè)論著多部。

　　畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，后師從我國(guó)中醫(yī)藥學(xué)家董建華院士學(xué)習(xí)獲博士學(xué)位?，F(xiàn)為呼吸熱病科主任、博士研究生導(dǎo)師。在感染性疾病、呼吸系統(tǒng)危急重癥的搶救治療方面有較豐富經(jīng)驗(yàn)。從事病毒性呼吸道感染性疾病的中醫(yī)藥治療研究十余年，并多次獲獎(jiǎng)。主治病肺系疾病、呼吸道感染性疾病、慢性咳嗽、哮喘等。榮譽(yù)成就：從事病毒性呼吸道感染性疾病的中醫(yī)藥治療研究十余年，并多次獲獎(jiǎng)。社會(huì)任職：現(xiàn)為呼吸熱病科主任、博士研究生導(dǎo)師。