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刮痧的注意事項(2)

  刮痧的方法

  1.頭部:頭部有頭發(fā)覆蓋,須在頭發(fā)上面用面利法刮拭。不必涂刮痧潤滑劑。為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭,每個部位刮30次左右,刮至頭皮有發(fā)熱感為宜。太陽穴:太陽穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭。頭部兩側(cè):刮板豎放在頭維穴至下鬢角處,沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。頭頂部:頭頂部以百會穴為界,向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會穴處,由左至右依次刮拭。后頭部:后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處,從左至右依次刮拭。風池穴處可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會穴為中心,向四周呈放射狀刮拭。全息穴區(qū):額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,保健上下或左右方向刮拭均可。全息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。

  2.面部面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。面部出瘀影響美觀,因此手法須輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治療須經(jīng)本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。

  3.背部:背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。

  4.胸部:胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側(cè)以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。

  5.腰部:腹部由上向下刮拭??捎霉伟宓恼麄€邊緣或3分之1邊緣,自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者,應(yīng)由下向上刮拭。

  6.四肢:四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫患者,應(yīng)從肢體未端向近端刮拭,關(guān)節(jié)骨骼凸起部位應(yīng)順勢減輕力度。

刮痧的好處 刮痧的方法 刮痧的注意事項 
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