嘴唇也可以反應(yīng)我們身體內(nèi)部的健康嗎?答案是肯定的哦!通過嘴唇的顏色，嘴唇周圍的皮膚，嘴唇周圍的一些病理現(xiàn)象都可以作為參考身體健康的暗示，一起來看看如何通過嘴唇看健康!

　　嘴唇顏色看健康

　　信號一：上唇顏色黯紅、蒼白預(yù)示大腸健康問題

　　上唇顏色焦枯發(fā)焦或黯紅：

　　為大腸病變，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉嚨不暢、耳鼻不通等癥狀。

　　上唇蒼白泛青：

　　為大腸虛寒，泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現(xiàn)。

　　對策：大腸出現(xiàn)問題，應(yīng)該要適當調(diào)節(jié)腸胃，多吃對腸胃有利的食物。例如大腸虛寒，應(yīng)該溫補。藥可以選擇木香、蓮子、肉豆蔻、訶子、人參、干姜、肉桂、吳茱萸等等。

　　信號二：唇內(nèi)紅赤或紫絳表明肝火旺

　　肝火旺，脾氣急躁，脅下脹痛，吃食不下。

　　對策：食療方面，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調(diào)理，這些都可以減弱肝火旺的癥狀。另外，要保持好的心情，不要暴躁，學(xué)會控制自己的情緒。

　　信號三：嘴唇干裂是陰虛火旺的征象

　　嘴唇的濕潤程度也是身體情況的外在反映。干裂是津液已傷，唇失滋潤;唇口糜爛，唇邊生瘡多是核黃素缺乏或脾胃熱盛及陰虛火旺的征象。

　　對策：如嘴唇出現(xiàn)裂隙或裂溝，應(yīng)服用富含維生素的新鮮蔬菜，但不要過多吃橘子，因為橘子是芳香溫類水果，多食易“上火”，會讓嘴唇更加干燥?？捎勉y耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3—4次飲用?；蚩山?jīng)常按摩嘴唇，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指輕輕按摩，就可以幫助促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，進而變得滋潤。