欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

板藍(lán)根的功效與作用 板藍(lán)根各種吃法(3)

  板藍(lán)根燉豬蹍湯

  材料:3-4人份板藍(lán)根:10克黃芪:5克豬 :200克紅棗:5顆姜:2片水:4碗調(diào)味料:米酒:1/2湯匙 鹽:適量

  流感是近來的熱門話題,無論是從前的禽流感、Sars,還是現(xiàn)在的甲型H1N1,板藍(lán)根都是大眾首選的預(yù)防藥物,雖然專家表示現(xiàn)在還不能證實(shí)板藍(lán)根對甲型H1N1流感有治療作用,但板藍(lán)根可清熱、解毒、涼血、消炎卻是事實(shí),也是醫(yī)治多種流感、流腦,肺炎等病癥的良藥。因此,我們無需盲目跟風(fēng)多服板藍(lán)根,但適當(dāng)食用,可增強(qiáng)人體抵抗力,對抗外來病菌的侵襲。

  做法

  1. 豬蹍洗凈,切塊,汆水撈起;

  2. 板藍(lán)根、黃芪洗凈;紅棗洗凈,拍扁去核;

  3. 煮沸清水,倒入燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個(gè)小時(shí),下鹽和米酒調(diào)味即可飲用。

  功效:

  清熱解毒,涼血利咽,可增強(qiáng)人體抵抗力,對抗外來病菌的侵襲。但板藍(lán)根性寒,用豬肉合燉,可稍中和藥性,但寒性體質(zhì)者不宜多喝,易損傷陽氣。

  仔雞大棗燉板藍(lán)根

  材料:仔雞350克,大棗50克,板藍(lán)根5克,姜10克,清水1000克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。

  做法

  1、仔雞斬塊汆水,大棗、板藍(lán)根洗凈切塊,姜切片待用。

  2、凈鍋上火,放入清水、姜片、大棗、板藍(lán)根、仔雞,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成。

  功效

  大棗可抑制腫瘤細(xì)胞及急性、慢性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高,可養(yǎng)心安神。

  板藍(lán)根對咽喉腫痛、腮腺炎、發(fā)熱以及因腎熱而導(dǎo)致的皮膚斑癥有一定的食療作用。

  愛心提示

  一般人群皆可食用。

放屁多是怎么回事 你以為是脹氣 那是疾病的信號(hào)
詳情請關(guān)注微信號(hào):
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【4】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 板藍(lán)根的功效與作用 板藍(lán)根顆粒 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民福康養(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣
霍山县| 富锦市| 中方县| 平乡县| 通道| 澄江县| 合阳县| 白山市| 汉川市| 宁明县| 达日县| 平定县| 绥德县| 甘德县| 西乡县| 景洪市| 奉化市| 定兴县| 白银市| 鲁甸县| 平乡县| 六安市| 万宁市| 宾阳县| 和田县| 奎屯市| 华安县| 双柏县| 罗平县| 巴东县| 化州市| 衡南县| 嘉义县| 和政县| 甘孜| 革吉县| 乌恰县| 日照市| 阿城市| 侯马市| 磐石市|