懷孕的早期癥狀就是老吐,這個常識大家都知道,但是你有細想過為什么孕婦會常惡心嗎?懷孕后胃總難受怎么辦?面對孕吐有什么緩解方法嗎?
懷孕初期癥狀:胃酸增多、燒心、嘔吐
原因:懷孕以后孕激素和雌激素的改變,使孕婦的胃酸增多、燒心。
此外,懷孕后賁門變得松馳,吃得稍微多一點了,就會有胃酸反應(yīng),產(chǎn)生燒心的感覺。隨著胃酸的增加也會導(dǎo)致媽媽嘔吐。國外有說法是胎兒的自我保護的結(jié)果。比如說孕前特別愛吃熏肉,可一懷孕不愛吃了。
危險情況:
如果惡心嘔吐比較嚴(yán)重,一般跟內(nèi)科疾病有關(guān)系,比如說胖的人早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重。也跟她整體的代謝率增加有關(guān)系。
孕婦個體差異特別大,大部分人惡心嘔吐到早孕三個月就會消失的。
如果一直吐到孩子出生,我們就要查一下她有沒有甲狀腺、內(nèi)科的問題,甚至很嚴(yán)重的惡心嘔吐。
如果噴射狀的嘔吐,也需要到醫(yī)院檢查。
緩解辦法:
一般緩解的辦法,我們認(rèn)為順其自然,你想吃什么就吃什么好了。
早孕期可以吃一點粥,尤其早孕反應(yīng)在早上空腹的時候嚴(yán)重。我們建議孕婦早上吃一點蘇打餅干或者烤饃片等面食,因為早孕反應(yīng)的孕婦一般不喜歡吃甜味的,就吃咸味的蘇打餅干會好一些。
不用擔(dān)心孕早期因為吃的少,孩子會營養(yǎng)不良,因為此時你身體的營養(yǎng)儲備完全可以滿足懷孕早期胎兒需求。
但是我們要堅持吃東西,哪怕是你吐了,也要馬上再吃。有的孕婦經(jīng)常說我實在吃不下,我一到肚子里就吐。你要把飯當(dāng)做藥來吃。因為你只要進到肚子里,哪怕是跟食道的黏膜接觸,也會進行吸收。避免你的身體產(chǎn)生酮體,酮體是對孩子有害的。哪怕你馬上吐了,也要接著吐。邊吐邊吃,治療作用還能跟得上。
如果你害怕吐,一點都不吃,很快就會嚴(yán)重脫水,這對孕婦和胎兒影響都很大。
孕早期喜歡吃酸,這很正常。在孕早期喜歡吃辣的人并不多。一般都是在中晚期比較喜歡吃辣的。這是因為酸的東西從口感上刺激孕婦的味蕾、消化道蠕動,食物可以正常的消化和吸收,對她的身體是有好處的。也促進胃液的分泌,有的人胃液分泌得太多了,所以反而會反酸。