眼睛充血其實(shí)也就是眼睛里面有血，平時(shí)我們?nèi)粘Ｉ钪醒劬锩嬗醒z，我們也沒怎么管它，下次注意咯，任何一點(diǎn)小毛病都要解決，本期的健康北京楊柳教你解決眼睛充血的問題。來看看專家是怎么解決的吧。

　　本期嘉賓介紹

　　楊柳，主任醫(yī)師、教授，醫(yī)學(xué)博士，博士研究生導(dǎo)師，眼科中心副主任，北京大學(xué)第一醫(yī)院黨委副書記，中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科分會(huì)青年委員。

　　1988年由北京醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)，一直在北京大學(xué)第一醫(yī)院眼科臨床、教學(xué)、科研一線工作。1996年在北京醫(yī)科大學(xué)獲博士學(xué)位，師從全國(guó)眼科學(xué)家李美玉教授。2001年11月至2003年12月赴美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院做博士后，主要研究領(lǐng)域?yàn)橐暽窠?jīng)、視網(wǎng)膜的再生、修復(fù)和神經(jīng)保護(hù)。同期在美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院馬薩諸塞州眼耳醫(yī)院做訪問學(xué)者參與視網(wǎng)膜、青光眼和葡萄膜疾病的臨床工作。

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　　敬請(qǐng)收看本期的健康北京

　　該視頻主要文字介紹：

　　眼睛充血怎么辦

　　眼睛充血雖不嚴(yán)重，但為難治之病。宜中西醫(yī)結(jié)合治療。

　　1、對(duì)于有細(xì)菌感染因素者，可用抗生素眼藥水，每日3～4次。對(duì)于非感染因素，不可濫用，更不可常規(guī)作為安慰劑。

　　2、可試點(diǎn)皮質(zhì)類固醇類眼藥水，但不可長(zhǎng)點(diǎn)，且應(yīng)觀測(cè)眼壓。

　　3、珍珠明目液，每日3～4次。

　　4、針對(duì)病因進(jìn)行治療。

　　5、口服湯藥難以堅(jiān)持，可在辨證的基礎(chǔ)上選服滋陰降火丸、知柏地黃丸、銀翹解毒丸等。

　　驗(yàn)方

　　【驗(yàn)方一】

　　眼底里側(cè)的粘膜，如果引起炎癥，可八十克的黃柏放入兩百毫升的水中，煎至半量，熄火冷卻至變成微溫時(shí)，用來洗眼，一天洗數(shù)次，即可治愈。 黃柏具有殺菌作用，能控制炎癥，使其不能再蔓延。

　　【驗(yàn)方二】 濃茶放在洗臉盆中，加少許鹽，用手洗眼睛。 或用加鹽的濃茶煎水洗眼，也有相當(dāng)?shù)墓πА?/p>

　　【驗(yàn)方三】 外傷引起的眼球淤血，用苗方草+鹽巴治療，有奇效，苗方草是民間

　　治療眼球淤血有特效果的一種神奇的草藥，而且不傷眼睛，通過筋絡(luò)治療，右眼

　　淤血，把藥敷在左手碗上，左眼淤血，把藥敷在右手碗上，3-5天淤血就會(huì)消失，

　　不管多嚴(yán)重的淤血，只要眼睛還沒有壞，都能治好，而且神速，一般不會(huì)超過10天。

　　眼球充血分為淺層和深層兩種。前者呈鮮紅色，稱為“結(jié)膜充血”;后者是暗紅色，稱為“睫狀充血”。二者兼有的，稱為“混合性充血”。這些情況不同的充血，在醫(yī)生檢查與診斷時(shí)很有意義，也是判斷眼病輕重的重要依據(jù)之一，可是一般外行人很難分得清楚。

　　有人認(rèn)為，眼睛紅得越厲害，病情也就越重。還有些人對(duì)眼紅不重就不大在意。其實(shí)不然。例如急性結(jié)膜炎，發(fā)病急，充血重，但是卻算不上什么大病，如果沒有特殊情況，一般也不會(huì)引起大問題，比較容易治愈。但是，對(duì)慢性虹膜睫狀體炎、鞏膜炎、青光眼等病，充血癥狀并不太明顯，但是卻是不可忽視的重癥眼病。絕大多數(shù)內(nèi)眼病，外表上并沒有充血，但卻可能導(dǎo)致失明。所以不要單從紅眼的輕重，或有無眼睛充血去判斷眼病的輕重。

　　眼球表面的毛細(xì)血管發(fā)生紅腫和充血時(shí)發(fā)生眼球充血,常由于眼睛表面的角膜或其他組織供氧不足引起.眼睛疲勞和不正確的飲食習(xí)慣,特別是攝入大量乙醇時(shí),也會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象.

　　意見建議:

　　可以平時(shí)做眼保健操,用潤(rùn)舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理.同時(shí)可用以下方案進(jìn)行食補(bǔ):

　　1.進(jìn)補(bǔ)原則

　　早餐要營(yíng)養(yǎng)充分,以保證旺盛的精力;中餐則可多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動(dòng)物內(nèi)臟等;晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點(diǎn)新鮮水果.

　　2.食療方案

　　平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時(shí),選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.

　　一、眼睛充血就是眼睛結(jié)膜有炎癥或過度疲勞，導(dǎo)致結(jié)膜(就是眼皮里面)的血管充血，給眼睛帶來不適，主要就是癢、異物感，還有眼睛酸脹等，情況嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)的。

　　二、引起眼睛充血的原因很多。

　　比如常見的休息不好、結(jié)膜角膜的炎癥、用眼過多，多見于血管彈性差、脆性增高的年紀(jì)較大的老年人。其他還有外傷、重體力勞動(dòng)、便秘、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)等，糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化也是發(fā)病的誘因。

　　有高血壓的人，愛吃刺激性食物的人，年紀(jì)大的人，有時(shí)會(huì)突然眼睛充血，這是球結(jié)膜下出血，也就是小血管爆裂了，有的時(shí)候洗臉時(shí)擦眼睛重了，也會(huì)引發(fā)?？瓷先ズ車?yán)重，但是本人沒什么感覺，一般一周左右會(huì)吸收，對(duì)視力不會(huì)造成影響。

　　但是，如果累了、壓力大了，經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況又有高血壓，就要注意結(jié)膜動(dòng)脈硬化的可能，需要進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療。

　　三、還有可能患的是球結(jié)膜下出血，眼睛充血是眼病臨床上常見病之一，一般病人多無明顯的自覺癥狀，一年四季都可發(fā)病。

　　四、讓眼睛在光源嚴(yán)重不足的情況下過度工作，這樣眼睛也會(huì)充血。這個(gè)讓眼睛休息好就可以了。

　　五、有點(diǎn)痛就要考慮角膜炎了!不及時(shí)治療，輕則引起角膜白斑，影響視力，影響美觀;重則失明。

　　六、一般性治療

　　1、出血頭兩天在眼部可作冷敷治療，第3天改熱敷。

　　2、口服止血藥和使用收縮血管作用的眼藥水。

　　3、平時(shí)要從病因上預(yù)防，積極治療，可使本癥不易復(fù)發(fā)。

　　七、好去眼科檢查診療