睡眠呼吸暫停

　　晚上打鼾，白天犯困

　　睡眠呼吸暫停綜合征是一種具有潛在危害的常見疾病，但尚未引起人們的普遍重視。據(jù)國內(nèi)外統(tǒng)計資料顯示，在成年人中發(fā)病率約為1%—4%，在老年人中發(fā)病率約為20%—40%。

　　睡覺時打鼾是睡眠呼吸暫停綜合征患者典型的癥狀之一。通常，患者的鼾聲響亮但不規(guī)律，時斷時續(xù)，聲音忽高忽低，常常是“呼呼”幾聲后就安靜下來，幾十秒后出現(xiàn)一聲巨大鼾聲。病情嚴(yán)重的患者無論側(cè)臥還是仰臥，甚至在開會、坐車時都會鼾聲大作，而且在整夜睡眠過程中都會持續(xù)不斷，但患者常常不知道自己打鼾。

　　患者的嗜睡主要表現(xiàn)為白天不可抑制地打瞌睡，不分時間、地點，在開會、看電視、看書、聽課時也會不由自主地進入夢鄉(xiāng)。病情嚴(yán)重的甚至連跟人談話時都能酣然入睡。大約2/3的睡眠呼吸暫停綜合征患者會出現(xiàn)不同程度的睡眠過多，睡眠時間常可達十幾小時，甚至整天昏睡不醒?；颊叱４蝾脑蚓驮谟谒麄冸m然睡眠時間長，但質(zhì)量差。正常人的睡眠是由淺入深的，只有深睡眠才能消除疲勞，保持白天頭腦清醒，而睡眠呼吸暫停綜合征的患者由于頻繁出現(xiàn)呼吸暫停，經(jīng)常從睡眠中憋醒，很少能進入深睡眠期。

　　發(fā)作性睡病

　　突然忍不住想睡覺

　　發(fā)作性睡病是種以白天突然發(fā)作、不可抗拒的睡眠為特征的睡眠障礙性疾病。目前發(fā)病原因尚不清楚，但與精神心理有一定關(guān)系，屬兒童及青少年期的疾病，成年人也會患此病，但很少見。

　　這種疾病主要的臨床表現(xiàn)之一是白天睡意突然發(fā)作。一些患兒不論是在上課、吃飯、說話、運動，還是在看書、做功課、參加考試時，都會睡意大發(fā)。盡管患兒極力避免睡著，但終會因難以抗拒，在一兩分鐘后進入睡眠狀態(tài)。睡眠時間持續(xù)約10—15分鐘，醒后感到頭腦清醒，精力恢復(fù)。

　　第二個主要表現(xiàn)是常伴一過性突發(fā)的全身肌肉軟弱無力。輕者表現(xiàn)為不由自主垂頭，重者可突然跌倒，但神志清楚，臨床上將此稱為“猝倒”。這種猝倒一般每天只發(fā)生1次，每次僅持續(xù)數(shù)秒鐘，多在大笑、驚恐、發(fā)怒等情緒激動情況下發(fā)生。發(fā)作性睡病本身對生命并無大礙，一般不會引起其他器質(zhì)性病變，但會引起許多意外。