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痛經(jīng)怎么辦 月經(jīng)不實(shí)傳言大盤點(diǎn)(2)

  10個(gè)不靠譜月經(jīng)傳聞

  傳言一:

  生理期不固定,就不正常。其實(shí),正常月經(jīng)包括3個(gè)要素:周期21—35天;經(jīng)期2—7天;血量30—50毫升。只要月經(jīng)在上述范圍內(nèi),就是正常的。

  傳言二:

  吃甜食能治療痛經(jīng)。這種說法沒有科學(xué)依據(jù),吃太多甜食不但無法消除生理周期綜合征,反而可能造成血糖不穩(wěn)定,加重不適。

  傳言三:

  結(jié)婚后,痛經(jīng)就會(huì)自然消失。國(guó)外文獻(xiàn)報(bào)道,懷孕生孩子確實(shí)能為一部分女性的痛經(jīng)畫上終止符,其原因主要是懷孕引起的一些交感神經(jīng)的改變。但不是所有女性都有這個(gè)好運(yùn)氣。

  傳言四:

  經(jīng)期性愛激發(fā)女性活力。性生活只會(huì)加劇盆腔充血和痛經(jīng),且經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落,此時(shí)性生活易感染生殖系統(tǒng)疾病。

  傳言五:

  生理期3天就完事,影響當(dāng)媽媽。通常只要在2—7天內(nèi),都屬正常。只要月經(jīng)周期正常,單純的月經(jīng)量少不影響懷孕。

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