懷孕這種事，沒有個半年的準(zhǔn)備都算是比較倉促的，急急忙忙要孩子或者意外懷孕寶寶的質(zhì)量都不會太高。而備孕過程中有些事情可做不得，當(dāng)寶寶與寵物兩者相較孰輕孰重?怎樣才能懷孕?
1、如果工作中經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)、超強電磁波等，在準(zhǔn)備受孕期間，要特別小心。
2、準(zhǔn)媽媽在生活中應(yīng)盡量少接觸染發(fā)劑;
3、一天超過8小時以上的微機操作顯然也是不健康的;
4、與寵物謹(jǐn)慎相處。實在割舍不了，可以帶寵物去醫(yī)院也做個體檢，并檢測一下弓形蟲病抗體，如呈陽性，你依舊可以把它留在家里。
只是需要注意，從此以后你將每月至少帶寵物去醫(yī)院檢查一次，以確保百分百的安全。
5、為了提高受孕率，要算好排卵日。也就是月經(jīng)來潮當(dāng)日加上15天，如果平時月經(jīng)周期不夠準(zhǔn)確，也可以按照預(yù)計下次月經(jīng)來潮之日向前推14天的方法計算。當(dāng)準(zhǔn)備受孕時也好有充分準(zhǔn)備。
6、進(jìn)行有規(guī)律運動，男可以提高精子質(zhì)量，女可促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配。
7、按醫(yī)囑提前服用葉酸。
8、男女雙方進(jìn)行身體檢查。
怎樣才能懷孕
1、同房時采用什么樣的姿勢有助于受孕?
如今還沒有什么證據(jù)表明同房時采用某種姿勢會對受孕有所幫助。精子根本無須重力作用的幫助就能快速前行，而且如果條件適宜的話，強健的精子只需兩分鐘就能穿過頸到達(dá)子宮。關(guān)鍵是保證同房的頻率(專家建議每3天同房一次)，而且不要被懷孕的念頭所困擾，在享受的同時受孕才是佳狀態(tài)。專家建議后女方可在臀下墊一枕頭等物，可提高受孕幾率。
