皮膚過(guò)敏吃什么好
一、皮膚過(guò)敏吃哪些對(duì)身體好?
1、多補(bǔ)充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。
2、食用涼茶等清熱降火的食物。
二、皮膚過(guò)敏好不要吃哪些食物?
1、吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。
2、煎炸的要少吃，當(dāng)然好也是不要吃，不管是主食還是零食。
3、辛辣的也要少碰為妙。
4、同時(shí)也要少飲酒。
結(jié)語(yǔ)：皮膚過(guò)敏并不是一件多大的事，只要及時(shí)去醫(yī)院治療就好了，但是小編還是要在這里提醒各位，在日常生活中，好多注意一下飲食和衛(wèi)生。因?yàn)槲覀兺耆梢园哑つw過(guò)敏避免掉，省的不必要的麻煩。
