三七是一種非常名貴的中藥材，日常養(yǎng)生多食用三七，對自身健康是有很大好處的。的云南白藥，其主要成分中就有三七，可見三七的功效與作用是很大的。那么三七的具體功效都有哪些呢?下面您就跟著小編一起來了解下吧!

　　參中之王三七

　　三七為五加科人參屬植物，因枝分三枝，葉為七片，故稱為“三七”，又名田七、金不換等，其以根、根狀莖入藥，是我們熟知的云南白藥主要成分，具有良好的止血功效、顯著的造血功能，能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)張血管的作用，同時(shí)還有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用和抗炎癥作用。

　　臨床中，三七主要用于組成活血化淤的方劑，中成藥有三七片、三七膠囊等，患者可以根據(jù)遵照醫(yī)囑服用。在此介紹幾種三七簡便的日常使用方法：

　　三七藥膳是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食，其中便于制作的就是三七燉雞或燉排骨了，制作方法是：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，與雞肉或排骨一起放入鍋中(每500克肉類用三七20克)，鹽少許，文火燉1—2小時(shí)即可食用，可以起到益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗及滋陽強(qiáng)壯作用。

　　另外，我們也可以自制簡便實(shí)用的三七藥酒：以1:10的比例將三七加入濃度酒中浸泡八天以上，睡前飲5—30克，同時(shí)用藥酒擦拭患處感覺起熱即可，用藥酒比例大約為飲7分擦3分。具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用。

　　對于應(yīng)酬較多的朋友，推薦飲酒前后(飲酒前服用效果更佳)溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能夠起到保護(hù)肝臟的功效。

　　三七是根莖入藥，但它的花葉也能入藥或當(dāng)茶飲。三七花茶具有食用方便、潤口、止渴等特點(diǎn)，主要功效跟三七相似，每天喝幾杯可以起到降血壓、降血糖、降血脂的作用。