患上胃病的原因有很多種有的是吃出來的，有的是因為不良的生活習(xí)慣而導(dǎo)致成的，那么你知道胃病的癥狀嗎?敬請收看本期的廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點通聽聽程凱的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授程凱，講胃病的癥狀。

　　該視頻主要文字介紹：

　　胃病的癥狀

　　疼痛。

　　這是胃病常見的癥狀之一。導(dǎo)致隱痛的原因很多,表現(xiàn)形式也復(fù)雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。

　　氣脹。

　　這也是胃病常見的癥狀之一。如果脾胃運化失職,或者因寒受阻,或者其他因素,都會導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時、不能正常排出,從而導(dǎo)致氣脹。

　　食脹。

　　由于各種各樣的因素,胃不能正常消化食物,或者腸胃蠕動過慢,都會導(dǎo)致食脹。

　　舌淡無味。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為,脾開竅于口,如果脾受困,或其他原因?qū)е缕⑻?都會引起患者口不知味,不欲食。

　　口苦。

　　這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀,是膽氣上泛的表現(xiàn)。西醫(yī)檢查常規(guī)類為膽汁反流性胃炎。

　　面色。

　　胃病患者病史過長,面色容易萎黃、黯。

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　　本期嘉賓介紹

　　程凱

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授，碩士研究生導(dǎo)師，醫(yī)學(xué)博士，中國針灸學(xué)會腧穴專業(yè)委員會秘書長。程凱教授系中國工程院資深院士、中醫(yī)針灸泰斗程莘農(nóng)教授的嫡孫，"程氏針灸"第三代傳人。擅長治療頭痛、失眠、顏面痤瘡、月經(jīng)不調(diào)、肥胖等各種針灸適應(yīng)癥，尤以中醫(yī)針灸養(yǎng)生見長。曾多次受邀在新華社、外交部、保監(jiān)會等單位做"中國式養(yǎng)生"大型系列講座。出版學(xué)術(shù)專著和科普著作20余部。

　　胃病吃什么食物好

　　卷心菜易致胃脹氣。

　　卷心菜富含大量維生素和膳食纖維，可撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。

　　巧克力易誘發(fā)胃酸回流。

　　巧克力會引起下食道括約肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　柑橘汁或可致腹瀉。

　　酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。而且，攝入過量的糖會造成腹瀉。

　　豆制品不適于胃病患者。

　　嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因為豆制品中嘌呤含量高，有促進(jìn)胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。

　　洋蔥易導(dǎo)致腸胃不適。

　　洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。

　　奶油土豆泥易引發(fā)胃痛。

　　加了奶油的土豆泥容易導(dǎo)致胃部不適，例如胃痛等。

　　冰激凌損傷脾胃。

　　冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多，就會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn)，造成食物很難消化，容易損傷脾胃。

　　油炸食品易致反胃。

　　如果你已經(jīng)患有胃腸炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否則會引起一些不適癥狀，比如反胃、腹瀉等。

　　辛辣食品加重胃負(fù)擔(dān)。

　　紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁，吃完后會有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負(fù)擔(dān)。