母雞艾葉湯
所需材料：老母雞1只，艾葉15克
做法：將老母雞洗凈后切成塊放在一邊備用，再將準備好的艾葉洗干凈后連同雞塊一塊煮湯，然后分2—3次食用，如果是在月經(jīng)期的話可以連服2—3劑。
作用：母雞艾葉湯具有補氣攝血，健脾寧心的作用，特別適合于一些體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細的女性。
地黃煮酒
所需材料：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升
做法：將黃酒倒入瓷瓶中，在相繼的放入生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，煮開后每次服50毫升，日服2次。
作用：地黃煮酒具有活血止血的功效，適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈細澀的女性。
