腳上面的穴位對(duì)應(yīng)著我們身體的每個(gè)器官，所以說通過腳可以看出我們身體的狀況，今天我們請(qǐng)來了韓洪做客養(yǎng)生堂視頻給我們講解通過腳看健康。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京東城中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師韓洪，講通過腳看健康。

　　該視頻主要文字介紹：

　　通過腳看健康

　　足部痙攣：

　　突然而來的劇烈足部疼痛是一種肌肉痙攣或抽筋的癥狀，它可能持續(xù)數(shù)分鐘之久。過度工作和肌肉疲勞是常見的原因，其他原因包括血液循環(huán)不暢、脫水或是體內(nèi)鉀、鎂、鈣、維他命D水平的失衡。懷孕或甲狀腺失衡造成的荷爾蒙水平變化也可能是原因之一。如果痙攣經(jīng)常發(fā)生甚至變嚴(yán)重，你需要看醫(yī)生。增力訓(xùn)練可以改進(jìn)肌肉疲勞。

　　拖著腳走路：

　　有時(shí)候這個(gè)問題初的跡象是改變你的走路方式——步子更寬，或者輕微的腳拖地。原因可能是周圍神經(jīng)損傷讓你的腳慢慢地失去知覺。其中大約30%的病例都跟糖尿病有關(guān)，神經(jīng)損傷也可能是感染、維生素缺乏、酒精中毒導(dǎo)致的。很多時(shí)候，人們不知道是什么導(dǎo)致了神經(jīng)損傷。

　　腳冷：

　　可能隱藏多種病如果你的腳趾經(jīng)常覺得冷，其中一個(gè)原因可能是吸煙、高血壓或心臟病導(dǎo)致的血液循環(huán)問題，如果糖尿病沒有控制好，引起了神經(jīng)損傷，也會(huì)讓你覺得腳冷。其他可能的原因包括甲狀腺功能減退和貧血。醫(yī)生可以幫你找到這些潛在的問題，或是讓你知道，你就是個(gè)腳冷的人而已。

　　腳疼：

　　當(dāng)你的腳疼了一整天之后，你可能只是詛咒你的鞋子。畢竟女人中10個(gè)有8個(gè)都說會(huì)她們的鞋很折磨人。但是疼痛往往不是極高的高跟鞋導(dǎo)致的，很可能是應(yīng)力性骨折，就是說你的骨頭上有一個(gè)小裂縫。一個(gè)很可能的原因是鍛煉太劇烈了，特別是像籃球、長跑這樣高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。骨質(zhì)疏松的人骨頭比較脆弱，風(fēng)險(xiǎn)更高。

　　足部的黑點(diǎn)：

　　我們總是把皮膚癌和日曬聯(lián)系起來，所以我們通常不會(huì)檢查腳上的黑點(diǎn)。然而，作為皮膚癌中危險(xiǎn)的黑素瘤，就可能發(fā)展到不經(jīng)常接觸陽光的部位。黑素瘤甚至可能出現(xiàn)在腳趾甲下面，看起來像是個(gè)黑點(diǎn)兒。

　　白色的趾甲：

　　對(duì)趾甲的傷害或者身體內(nèi)任何部位的疾病都可能導(dǎo)致腳趾甲出現(xiàn)白色區(qū)域。如果一部分或者整個(gè)趾甲脫離了甲床，它就會(huì)顯示白色。這可能是因?yàn)槭軅?、趾甲感染或者是牛皮癬引起的。如果趾甲本身很完整但是大部分都變成白色，這有時(shí)候可能是更嚴(yán)重疾病的癥狀，比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病。

　　勺子狀的腳趾甲：

　　有時(shí)對(duì)趾甲的傷害或是長期接觸石油基質(zhì)溶劑可能造成凹陷的像勺子一樣的腳趾形狀。同時(shí)，缺鐵也可能會(huì)形成這種特殊形狀。

　　足部發(fā)癢：

　　發(fā)癢，鱗狀的皮膚可能是足癬，在20到40歲之間的男性中比較普遍的一種真菌感染。一種對(duì)化學(xué)用品或化妝品的過敏反應(yīng)，稱為“接觸性皮炎”，也可能導(dǎo)致瘙癢和皮膚干燥和紅斑。如果發(fā)癢的足部有皮膚變厚并且出現(xiàn)小點(diǎn)，這可能是牛皮癬，一種免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)。使用藥膏可以緩解這種癥狀。

　　黃色的腳趾甲：

　　腳趾甲可以揭示我們整體的健康狀況。真菌感染經(jīng)常會(huì)造成腳趾甲變黃變厚。變黃變厚的腳趾甲也可能是一些潛在疾病的癥狀，包括淋巴水腫(和淋巴系統(tǒng)相關(guān)的腫脹)、肺部疾病或者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

　　趾甲蝕損：

　　趾甲表面有凹痕是因?yàn)橹杭自谥杭装逄幍纳L被破壞了。一半兒的牛皮癬患者都受趾甲蝕損的影響。

　　大腳趾疼：

　　大腳趾關(guān)節(jié)痛的一個(gè)臭名昭著的原因就是通風(fēng)，同時(shí)還會(huì)伴隨著紅腫。骨關(guān)節(jié)炎也是導(dǎo)致疼痛和腫脹的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)?。如果關(guān)節(jié)不能彎曲，這可能是拇僵癥，骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)炎的一種并發(fā)癥。大腳趾疼也可能是人工草地趾，一種運(yùn)動(dòng)員病，尤其是硬地項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，由于關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷導(dǎo)致的。

　　小腳趾疼：

　　如果你覺得自己如同走在大理石上或是你腳上跖球(腳掌下面近拇趾根的球形部分)的疼痛衍射到了腳趾，你可能是得了摩頓神經(jīng)瘤，一種通常在第三根和第四根腳趾間神經(jīng)周圍的組織變厚疾病。女性得這種病的概率是男性的8到10倍。這種病是由于對(duì)腳趾的傷害或太多的壓力造成的。

　　爪狀趾：

　　這種足部畸形可能是因?yàn)樾犹o擠壓腳趾或是因?yàn)橹T如糖尿病、酒精中毒和其他神經(jīng)紊亂疾病對(duì)神經(jīng)的傷害造成的。腳趾從跖球(腳掌下面近拇趾根的球形部分)伸出部分向上拱起，并且在腳趾中間部位開始向下收起，如同爪子。應(yīng)對(duì)的方法包括伸直和鍛煉腳趾，或者特制的鞋子，乃至外科手術(shù)。

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　　本期嘉賓介紹

　　韓洪

　　北京東城中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師，擅長治療：對(duì)治療內(nèi)、外、婦、兒的常見病、多發(fā)病有較好的療效。風(fēng)濕類疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、紅斑狼瘡、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、骨關(guān)節(jié)病等病有顯著療效。治療周圍血管病有獨(dú)到之處，在糖尿病足壞疽;下肢靜脈炎靜脈曲張引起的下肢潰爛;丹毒、腳氣感染有特效。另外對(duì)腫瘤病人的術(shù)后調(diào)理;治療神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮、失眠等病癥;消化性潰瘍、胃炎等病癥;更年期綜合癥、月經(jīng)不調(diào)等婦科疾患;皮膚病;心腦血管病;呼吸系統(tǒng)疾病有顯著療效。

　　1983年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院分院本科，獲中醫(yī)學(xué)士學(xué)位，曾任中醫(yī)科負(fù)責(zé)人，從事中醫(yī)臨床，教學(xué)，科研工作30年，擅長內(nèi)科臨床，在痹證學(xué)方面有一定的造詣。運(yùn)用中藥治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及相關(guān)臟器疾病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等方面有獨(dú)到之處。發(fā)表《除痹湯治療風(fēng)寒濕痹90例臨床觀察》等5篇相關(guān)論文。自行研制藥酒，使用藥棒治療肩周炎，此項(xiàng)目獲北京市東城區(qū)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)。用中藥十九畏三一治療“心絞痛”收到滿意療效，發(fā)表論文《人參，五靈脂配伍治療心絞痛33例觀察》。本文及《藥棒治療肩周炎43例臨床觀察》被收入《中國中醫(yī)藥優(yōu)秀學(xué)術(shù)成果文庫》一書。自擬“補(bǔ)骨湯”治療老年性痛性骨質(zhì)疏松癥，收到較好的療效，并發(fā)表論文《補(bǔ)骨湯治療老年性痛性骨質(zhì)疏松癥臨床觀察》。參加《中國歷史大辭典》科技卷的編寫工作，承擔(dān)了全部中醫(yī)術(shù)語的辭條撰寫任務(wù) ，擔(dān)任北京聯(lián)合大學(xué)中醫(yī)藥學(xué)院的教學(xué)任務(wù)，曾連續(xù)兩年評(píng)為優(yōu)秀教師。本人業(yè)績刊入《中醫(yī)特色名醫(yī)大典》。