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9方法眼袋去無蹤(2)

  9方法眼袋浮腫去無蹤

  不要趴著睡覺。趴著睡可使體液流向眼睛,要臉朝上睡覺。

  睡覺時(shí)保持下巴抬高。用2—3個(gè)枕頭墊高頭部可以使體液不滯留在眼周。

  少食鹽。吃太多的鹽會(huì)使體內(nèi)囤積更多的水,這些水分會(huì)集中出現(xiàn)在眼周的薄皮膚上,減少食鹽的攝取會(huì)防止浮腫的眼圈。

  冰水敷眼圈。用浸水棉球擰干后敷在眼瞼上5-10分鐘,或每日晨起用冰凍的冰敷袋放在眼皮上敷10分鐘。

  嘗試使用水溶性(不合油)的護(hù)膚品,包括不含油的眼部卸妝液。睡覺前一定要徹底去除眼部的化妝品,這一工作要比想象中難。因?yàn)榧词褂械呐詭滋煳椿瘖y,仍可在眼睫毛底部留有殘妝,而這些殘妝有可能趁睡覺跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妝液擦拭,直至棉球上沒有任何化妝品痕跡為止。

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