到了夏天人們討厭的就是有蚊子叮咬咱們，你知道如何預防蚊子么?今天我們請來了佟穎做客健康大智慧給我們講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京市疾病預防控制中心消毒與有害生物防治所所長佟穎，講如何預防蚊子。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡介：

　　如何預防蚊子

　　蚊帳經(jīng)濟實惠，不會對人產(chǎn)生任何不良影響。好是選用拉鏈蚊帳，密封性能好蚊子進不來;

　　蚊子趨光、喜高溫、陰暗潮濕有晝伏夜出的習性，夏日在傍晚關閉室內(nèi)燈光，打開屋子外面的燈，打開門窗，讓蚊蟲飛到室外，然后緊閉紗窗紗門，以避免蚊子的飛入。

　　蚊子不喜歡的氣味是柑皮、薄荷、茴香、丁香、薰衣草、尤加利、香茅、案樹、天竺葵、羅勒、百里香等。如把橘子皮、柳橙皮晾干后包在絲襪中放在墻角，散發(fā)出來的氣味既防蚊又清新了空氣;沐浴時，在浴盆滴幾滴花露水或精油，不僅感到清爽，也能驅蚊，但要注意使用不可以過量，以免刺激皮膚;六神花露水防蚊功能很顯著，可以在外出時涂抹在外露的皮膚，或者噴灑在小床的周圍。在被叮咬后還可用于消炎。

　　蚊香驅蚊是人們常用的方法。蚊香的主要成分是殺蟲劑，通常是除蟲菊酯類，其毒性有些小。但有些蚊香選用有機氯農(nóng)藥、有機磷農(nóng)藥、氨基甲酸酯類農(nóng)藥等，這類蚊香雖然加大了驅蚊作用，但毒性相對大得多。

　　殺蟲劑是一種毒性有些強的液體，是蚊子的第一殺手，所以是好多家庭的必備品。應用殺蟲劑應適時、適地、適量，好趁孩子外出時使用，并在充分通風后關好紗門、紗窗。好在蚊子總是出沒、躲藏的陰暗、潮濕的地方應用，如浴廁、水槽、桌腳、櫥柜等地。殺蟲劑的種類應總是更換，以免蚊子產(chǎn)生耐藥性。

　　電蚊拍利用高壓靜電來吸附蚊子并殺滅。每天天黑之前以及清晨，蚊子喜歡粘在紗窗、蚊帳或者墻壁上，這時利用電蚊拍可以有效地捕殺蚊子。殺蚊后要用軟毛刷輕刷，不能用水洗。

　　服維生素B1，此種維生素進入人體內(nèi)代謝后從汗腺排出，散發(fā)出一種特殊氣味，堵塞蚊子觸角上的感覺毛，使蚊子找不到人。一般每次口服維生素B1二十毫克，有效作用可維持2天。將維生素B13至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢體。

　　?用調(diào)味品中的八角、茴各兩枚，泡于溫水臉盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。?

　　在室內(nèi)點燃干桔皮，可代替蚊，既能驅蚊，又可消除屋內(nèi)異味。?

　　穿淺色衣服?；ò呶孟矚g停在黑色衣服上。所以大家盡量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。?

　　盡量穿襪子。許多人喜歡夏天光腳穿鞋，殊不知穿襪子后，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發(fā)物減少，會減少叮咬。?

　　家庭水生植物要定期換水，保持水的清潔。?

　　在使用驅蚊藥時，一個品牌在連續(xù)使用2個月后，換一種藥物驅蚊，效果更好。

　　?巧用清涼油、風油精：在臥室內(nèi)放幾盒揭開蓋的清涼油或風油精。點蚊香，氣味嗆人;掛蚊帳，空氣沉悶。如果能在點蚊前，在整盤蚊上滴灑適量的風油精，則可使蚊香不嗆人，而且滿室清，驅蚊效果好。如果能在進蚊帳之前，在蚊帳上灑幾滴風油精，可以改善蚊帳內(nèi)的空氣狀況，而且增加驅蚊效果。

　　?擺入驅蚊鮮花黃昏前，在室內(nèi)擺1，2盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰，好是夜來香。因蚊子不能忍受這些花的香氣而逃避。?

　　室內(nèi)安裝橘紅色燈泡，由于蚊子害怕橘紅色的光線，所以能產(chǎn)生很好的驅蚊效果。

　　?將陰干的艾葉等搓成繩索，點燃后放在室內(nèi)，其煙味可驅蚊。?將曬干后的殘茶葉燃燒，可以驅除蚊蟲。

　　?用空酒瓶裝35毫升糖水或啤酒放在桌面或室內(nèi)蚊子較多處，蚊子聞到甜酒味就會注瓶子里鉆，被糖水或啤酒粘住致死。?

　　關上門窗，在窗前放置一個盆子，盆中加點混合洗衣粉的水，第二天，水盆中就會有一些死去的蚊子。每天持續(xù)使用這種方法，幾乎可以不用再噴殺蟲液去殺蚊子了。而且蚊子也會越來越少。?

　　殺蟲劑是一種毒性較強的液體，是蚊子的第一殺手，所以是好多家庭的必備品。應用殺蟲劑應適時、適地、適量，好趁寶寶外出時使用，并在充分通風后關好紗門、紗窗，再接寶寶回屋。好在蚊子經(jīng)常出沒、躲藏的陰暗、潮濕的地方應用，如浴廁、水槽、桌腳、櫥柜等地。殺蟲劑的種類應經(jīng)常更換，以免蚊子產(chǎn)生耐藥性。

　　?電蚊香片驅蚊效果也不錯，一般可維持6-8個小時。電蚊香的驅蚊原理是將除蟲菊等吸入蚊香片中，加熱后而蒸發(fā)，如果滴上數(shù)滴風油精效果更好。液體電蚊香是利用毛吸管原理，持續(xù)加熱釋放殺蟲劑物質，使用為方便。按每天使用八小時計算，一瓶蚊香液可連續(xù)使用30天，免除了每天更換電蚊香片的麻煩。但無論是電蚊香片或液體電蚊香，都含有對人體有害的有機化合物。如在密閉房間內(nèi)使用，可能會產(chǎn)生不良反應。因此，使用電蚊香時應保持空氣流通。電蚊香的佳使用時間是在睡前半小時。

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　　本期嘉賓介紹：

　　佟穎

　　北京市疾病預防控制中心消毒與有害生物防治所所長，主任醫(yī)師，主要從事病霉生物控制及病霉生物標準制定。