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下巴長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理 支招解除小煩惱(2)

  下巴長(zhǎng)痘痘怎么辦

  有上可看出,下巴長(zhǎng)痘痘的原因主要是由于體內(nèi)激素失調(diào),生理周期失去平衡,腎功能受損導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)引起的。所以并不是皮膚表面的問(wèn)題,治療需調(diào)理人體內(nèi)部系統(tǒng),建議使用中藥調(diào)理效果較好,例如"利"膚"祛"痘"茶,具有很好的效果。

  少食肥甘厚味的食物。如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等;少食辛辣腥臊的食物。

  保持樂(lè)觀情緒,保證充足睡眠。避免情緒焦慮和緊張,勞逸結(jié)合,保持大便通暢。

  注意面部和手部的衛(wèi)生。常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展,好不要濫用化妝品,上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。

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