按摩我們身體上的有關(guān)穴位可以起到養(yǎng)生的作用，你知道它們有哪些功效么?今天我們請(qǐng)來了成為品做客健康大智慧給我們講解印堂穴的功效。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國推拿按摩學(xué)會(huì)會(huì)長成為品，講印堂穴的功效。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡介：

　　印堂穴的功效

　　臨證功效探微如下：

　　1、有安神益智定驚熄風(fēng)之功《扁鵲神應(yīng)針灸玉尤經(jīng)》云：子女驚風(fēng)皆可治，印堂刺入艾來加印堂，在兩眉間宛宛中，斜一分沿皮先透左攢竹行補(bǔ)瀉后，轉(zhuǎn)歸元穴，退右攢竹，依上補(bǔ)瀉，可灸七壯。”《針灸大成》有“印堂一穴，在兩眉中陷中是穴。針一分，灸五壯。治，驚風(fēng)。的記載。

　　2、有祛風(fēng)活絡(luò)通竅止痛之效風(fēng)為陽邪，其性輕揚(yáng)，鯔頂之上，惟風(fēng)可到。“傷于風(fēng)者，上先受之。”故風(fēng)邪之為病，多表現(xiàn)為頭部癥狀，如頭痛、鼻塞流涕、眩暈、面癱、鼻部癤腫等癥，皆可針印堂以散頭部風(fēng)邪而通竅止痛。

　　3、有調(diào)和陰陽暢達(dá)氣機(jī)之用印堂穴位于督脈之上，且督脈與任脈相通，而任督二脈對(duì)十二經(jīng)脈起著維系與溝通作用。因此，針灸印堂穴不但能治頭部請(qǐng)癥，且能通調(diào)十二經(jīng)脈之氣，對(duì)全身均起著調(diào)整作用。凡眩暈耳鳴，頭痛腦脹、子癇、產(chǎn)后血暈、急性腰扭傷等病證。針印堂穴能使陰陽協(xié)調(diào)，氣機(jī)暢達(dá)而使病愈。對(duì)高血壓患者，以三棱針點(diǎn)刺印堂、太陽穴，每穴放血5～10滴，配刺合谷、太沖，可使患者頭痛頭暈癥狀立即減輕，血壓逐漸降至正常范圍治產(chǎn)后血暈，灸印堂、百會(huì)、足三里、療效顯著。印堂能調(diào)和陰陽。通竅蘇厥;足三里和中補(bǔ)氣;百會(huì)升舉陽氣，氣旺則能生血，氣血充盛，則產(chǎn)后血暈自愈。對(duì)急陛腰扭傷，針印堂穴，強(qiáng)刺激，行針的同時(shí)令患者做腰部俯仰轉(zhuǎn)側(cè)的動(dòng)作，可使氣機(jī)暢達(dá)，經(jīng)氣通調(diào)，起到針刺止痛的效果。

　　4、體會(huì)印堂穴雖屬于經(jīng)外奇穴，但實(shí)位于督脈循行路線之上，針刺印堂穴，可推動(dòng)督脈氣血的運(yùn)行，故可治督脈所過部位的病證，如頭痛、鼻淵、急性腰扭傷等。印堂穴與督脈相通，督脈入于脯，故本穴有較好的鎮(zhèn)驚止眩、通竅蘇厥、寧心安神之效。對(duì)于急、慢驚風(fēng)、癲癇、眩暈、小兒夜啼等病證有很好的療效。

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　　本期嘉賓介紹：

　　成為品

　　中國推拿按摩學(xué)會(huì)會(huì)長

　　治病按摩

　　印堂穴是人體經(jīng)外奇穴，《達(dá)摩秘功》中將此穴也列為“回春法”之一，可見其重要地位。

　　神庭穴屬人體督脈，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有治療作用。按壓這兩個(gè)穴位對(duì)消除頭痛頭昏，恢復(fù)大腦的活力有異曲同工之妙。同時(shí)按摩，互相補(bǔ)益，則效果更佳。

　　印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時(shí)將中指放在印堂穴上，用較強(qiáng)的力點(diǎn)按10次。然后再順時(shí)針揉動(dòng)20—30圈，逆時(shí)針揉動(dòng)20—30圈即可。

　　神庭穴在印堂穴上面，發(fā)際正中直上半寸左右，按揉方法與印堂穴相同。

　　用拇指和食指、中指的指腹點(diǎn)按“印堂”穴(在兩眉中間)12次，也可用兩手中指，一左一右交替按摩“印堂”穴。此法可增強(qiáng)鼻粘膜上皮細(xì)胞的增生能力，并能刺激嗅覺細(xì)胞，使嗅覺靈敏。還能預(yù)防感冒和呼吸道疾病。

　　中醫(yī)介紹了一種“搓揉穴位治療鼻炎”的方法。按照此法經(jīng)過治療，困擾多年的慢性鼻炎居然基本治愈了。此后，天天堅(jiān)持搓揉有關(guān)穴位。多年長期堅(jiān)持下來，不僅原先的慢性鼻炎不再重犯，而且平時(shí)也很少傷風(fēng)感冒。

　　采用的“搓揉穴位治療鼻炎”的方法是：

　　1、用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。

　　2、用雙食指尖揉動(dòng)鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位，共揉動(dòng)200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。

　　3、用左手的大拇指和食指上下揉動(dòng)右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng)左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。

　　需要特別提醒的是：一定要堅(jiān)持不懈地長期做，一旦鼻炎被治愈，還要堅(jiān)持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā)，而且還可以預(yù)防傷風(fēng)感冒。搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。