感冒是世間常有的事，但是感冒了應(yīng)該怎么辦呢，要不要吃感冒藥呢，感冒藥應(yīng)該怎么吃才健康呢?今天我們請來了姜良鐸做客健康大智慧給我們講解感冒藥怎么吃。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、博士生導師姜良鐸，講感冒藥怎么吃。

　　該視頻主要文字介紹：

　　感冒藥怎么吃

　　首先，能不吃藥就不吃藥。

　　專家提醒，畢竟“是藥三分毒”，如果年紀尚輕、平時身體也很好，一開始可以不用吃藥，靠自己扛過去好。不過也得注意要多休息、多喝水，才能更好地打好這一仗。“孩子則要特別注意。”首都兒科研究所呼吸科主任曹玲認為，如果只是普通感冒，沒有其他并發(fā)癥，大多數(shù)孩子可以自愈，抗生素更是能不用就不用，除非孩子病情比較嚴重，如出現(xiàn)血常規(guī)異常，白細胞指標過高等，說明有細菌感染時再用。

　　其次，醫(yī)生勿輕易開感冒藥。

　　據(jù)悉，外國醫(yī)生也不輕易給病人開感冒藥，而是更多地會倚仗食物，比如在美國，熱雞湯被稱為“液體青霉素”，北美印第安人習慣在喉嚨不舒服時吃一點苦根，英國人感冒會喝姜茶，在澳大利亞和新西蘭，熱檸檬飲料加蜂蜜是治療感冒的傳統(tǒng)飲品。推薦閱讀>>>>奇妙!感冒自然療法多

　　再次，對癥選用藥物。

　　衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師陳欣建議，除禁忌人群外，如果感冒癥狀較嚴重，就算平時身體健康的，也應(yīng)該吃藥，老年人更該早點用藥，可以預(yù)防后期出現(xiàn)氣管炎或是下呼吸道感染等并發(fā)癥。

　　對癥用藥時要注意以下幾點：

　　第一、千萬不能濫用抗生素，否則不僅治不了病，而且還可能出現(xiàn)耐藥。90%的感冒都屬于病毒感染，嚴格意義上來講，沒有什么有效的藥物，只是對癥治療并緩解癥狀，根本不需要使用抗生素。但大家可能都有過這種經(jīng)歷，感冒以后習慣性在藥店買一些感冒藥，同時加一點抗生素來使用。實際上由于抗生素主要是針對細菌而不是針對病毒，所以對于感冒病毒來講抗生素在這個時候是沒有用處的，是浪費也是濫用。

　　第二、吃西藥時，以發(fā)熱、頭痛、咽喉痛為主要癥狀的患者，可選擇以解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物：以流涕、打噴嚏、鼻塞為主要癥狀的患者，可選擇含有鹽酸、偽麻黃堿成分的藥物。

　　第三、至于中藥，專家建議，如果是風寒感冒，可選感冒沖劑、十滴水、藿香正氣軟膠囊等;風熱感冒則可選用銀翹解毒片或雙黃連口服液等。

　　后，警惕可能存在的不良反應(yīng)。

　　“所有藥物都有不良反應(yīng)，感冒藥也不例外。”一來，感冒藥中的一些成分的確會加大心臟負擔，有心血管疾病的患者好別吃;二來，有慢性病、過敏體質(zhì)、肝腎功能不好的患者也要謹慎。“無論什么感冒藥都只能短期服用，吃5-7天就足夠了，更不能幾種一起吃，否則會增加不良反應(yīng)的幾率。”

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　　本期嘉賓介紹

　　姜良鐸

　　男，1948年8月出生，中共黨員。早年師從陜西名醫(yī)張學文、郭謙享教授，1983年師從中醫(yī)學家、中國工程院院士董建華教授，并獲中國首屆中醫(yī)專業(yè)醫(yī)學博士學位，現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、博士生導師，享受政府特殊津貼專家。

　　如何預(yù)防感冒

　　保持室內(nèi)空氣新鮮，若用空調(diào)，保持室內(nèi)溫度在24～26攝氏度左右。

　　慎起居，適寒溫，鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高抵抗力，但是避免體力過度消耗，應(yīng)有足夠的睡眠時間。

　　多飲開水，飲食宜清淡。

　　在感冒流行期間，老年人和小孩不宜過多串門或去公共場所，以減少感染機會。

　　由于感冒不僅通過呼吸道傳染，還可通過手的接觸傳染，所以要注意手的清潔衛(wèi)生，并謝絕與感冒者握手。

　　衣著隨涼熱添減，不要睡在露天，以免受涼;夏夜乘涼莫過晚，也不要坐在潮濕的地方。

　　患有慢性鼻炎、咽喉炎的人易感冒，要認真進行治療。同時，避免咽喉部被病毒感染，注意勞逸結(jié)合。洗冷水浴或游泳后要把身上的水擦干。西瓜、冷飲等寒涼的飲食不要吃得太多。