我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷更年期的洗禮的，怎么樣才能讓自己知道是否已經(jīng)更年期了呢?今天我們請(qǐng)來(lái)了樊正倫做客健康大智慧給我們講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中醫(yī)文化的傳承者樊正倫，講更年期綜合癥的表現(xiàn)。

　　下面是本期視頻的內(nèi)容簡(jiǎn)介：

　　更年期綜合癥的表現(xiàn)

　　精神癥狀表現(xiàn)

　　患有更年期綜合癥以后精神癥狀常常會(huì)發(fā)生性情改變，如喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定、抑郁多疑、胡思亂想、情緒低落、憂愁傷感、較為敏感、缺乏信任感等等，精神癥狀往往會(huì)給身邊的人帶來(lái)很大的困擾，但更應(yīng)該給予更年期患者更多的關(guān)注。

　　植物神經(jīng)功能癥狀表現(xiàn)

　　植物神經(jīng)功能紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)心悸、心慌、失眠多夢(mèng)、記憶力減退、頭暈耳鳴、食欲不振等表現(xiàn)，這些都是由于植物神經(jīng)功能受損所導(dǎo)致的。

　　生理癥狀表現(xiàn)

　　女性較為突出的是月經(jīng)變化，出現(xiàn)月事紊亂、無(wú)規(guī)律、少經(jīng)、閉經(jīng)等現(xiàn)象，而男性則表現(xiàn)為性.功能障礙等。

　　運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)表現(xiàn)

　　更年期綜合癥人群常常會(huì)感覺(jué)渾身疲勞乏力，稍一活動(dòng)就會(huì)感覺(jué)氣喘無(wú)力，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)生明顯退化，部分人群還會(huì)出現(xiàn)肩周炎、頸椎病等并發(fā)癥狀。

　　注意事項(xiàng)

　　不少人會(huì)認(rèn)為更年期女性體重會(huì)增加，然而并不是所有的女性朋友到更年期階段都會(huì)出現(xiàn)體重增加的情況。從年輕時(shí)就堅(jiān)持每天進(jìn)行一定量的規(guī)律鍛煉，并在這個(gè)階段有意控制飲食，不吃過(guò)多高能量的食物，更年期女性的體重完全可以保持如少女一般。

　　更年期抑郁。有不少更年期女性會(huì)出現(xiàn)抑郁的時(shí)候，而隨著生活和工作的壓力增大，不少三十多歲的女性朋友也會(huì)出現(xiàn)抑郁癥。

　　50歲左右才到更年期。近幾年由于生活的壓力增大，不少女性會(huì)提前進(jìn)入更年期階段。更年期持續(xù)不會(huì)超過(guò)5年。而更年期只是一個(gè)向老年時(shí)期的邁進(jìn)，所以它會(huì)持續(xù)一定的時(shí)間，一般會(huì)持續(xù)六到十四年。

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　　本期嘉賓介紹：

　　樊正倫

　　教授，男，1946年出生于書(shū)香世家。自幼受到中國(guó)傳統(tǒng)文化熏陶，從1963年赴寧夏支邊即開(kāi)始行醫(yī)，至今已有近40年的中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)。樊正倫教授以治療內(nèi)科疑難雜病見(jiàn)長(zhǎng)，尤擅治療肝膽、心肺、脾胃以及疲勞綜合癥等疾患。已使上萬(wàn)名患者恢復(fù)了健康。