大家都說看手相是一種迷信的說法，但是經(jīng)過調查這還是具有一定的科學理念的，那么你知道如何通過手掌看健康么?今天我們請來了高振宗做客貴州衛(wèi)視給我們講解手上的健康密碼。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學附屬護國寺中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師高振宗，講手上的健康密碼。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　手上的健康密碼

　　手溫高低辨寒熱

　　握手是大家熟知的禮儀。兩人一握手，就能感受到對方的手溫。楊氏手診對于手感辨證有四句口訣：“手掌長握熱到燙，多是實熱炎癥傷;握久反而不覺熱，多是體內有虛火。手掌握著像冰塊，寒氣游竄體內外。若是只有手指寒，心臟血管慢循環(huán)。”意思是說，握手時感到對方手溫比正常人高，尤其是越握越覺得熱，一般提示此人患了一種實熱病，多是炎癥類疾患。如果一開始握手感覺有點熱，但是時間長了反覺得不是很熱，一般是虛火，這種人容易失眠多夢、心煩口干。

　　手感比正常人寒者，一般屬于陽虛，常見于甲狀腺功能低下、微循環(huán)障礙、月經(jīng)不調等患者。如果主要是手掌寒，一般脾胃消化吸收功能弱一些，受涼容易腹瀉，女士多為白帶過多。如果主要是手指寒，一般提示心血管循環(huán)不是太順暢，這類人容易疲勞乏力、頭暈頭痛。

　　青筋體現(xiàn)淤痰毒

　　打過點滴的朋友都知道，輸液針頭都要刺入手背的“青筋”里。這些“青筋”實際上是靜脈血管。如果靜脈血管回流受阻、壓力升高，“青筋”常常在體表凸起、曲張。血液回流之所以受阻，就是因為人體內的淤血、痰濕、熱毒等物質不能及時排泄出體外，積滯于體內，漸漸地發(fā)于體表。您可以張開手掌看一看，哪些地方有“青筋”。

　　楊氏手診對于手掌青筋辨證也有口訣：“青筋出現(xiàn)莫慌張，仔細查看在何方。拇指根下肺氣阻，中指根下心氣傷。食指根下肝氣滯，掌心若有腸不暢。”大家仔細觀察青筋的位置，有助于初步識別疾患。

　　掌紋提示亞健康

　　每個人的指紋都不一樣，但是掌紋卻有相似的地方，幾乎都有走向大致相同的三條主線，也有人的主線有四條以上。主線的附近還有一些橫豎交叉的掌紋，有的像“Ⅹ”，有的像“十”，有的像“米”，有的像“口”，有的像“#”，還有的像“”。

　　一般來說“Ⅹ”與“十”提示有亞健康的可能，“米”提示炎癥、息肉，“口”、“”提示疾病在發(fā)展，“#”提示慢性疾患。比如中指根紋到掌根部這片區(qū)域，大致是腸胃所在的全息區(qū)域，這個位置出現(xiàn)“Ⅹ”與“十”，一般提示腸胃可能處于亞健康狀態(tài)了，比如吸收不好，排便沒有規(guī)律等。食指根部向下約一平方厘米的區(qū)域是肝膽所在的全息區(qū)域，若是出現(xiàn)“口”和“#”，一般提示有膽囊炎、脂肪肝、膽囊息肉的可能，或者容易發(fā)生上述疾患，應該加強預防保健。

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　　本期嘉賓介紹：

　　高振宗

　　中醫(yī)手診專家，畢業(yè)于北京中醫(yī)學院，大專學歷、執(zhí)業(yè)醫(yī)師。退休于北京市中醫(yī)藥大學附屬護國寺中醫(yī)醫(yī)院。出身中醫(yī)世家，家父高桂林先生系四大名醫(yī)施今墨先生弟子，北京中醫(yī)藥大學附屬護國寺中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師。本人熱愛中醫(yī)事業(yè)，自幼受家父傳授、教誨，至今從醫(yī)四十余年。擅長中醫(yī)內科，對治療中風、高血壓、冠心病、糖尿病、疲勞綜合癥、更年期綜合癥、肝病、脾胃病、婦科不孕癥、男科不育癥有獨到之處。精通針灸，特別是頭針、耳針，擅長用負壓刮痧法、刺血療法治療各種疑難雜癥臨床效果顯著。 本人的中醫(yī)手診研究居北京市領先地位，在北京中醫(yī)藥大學附屬護國寺中醫(yī)醫(yī)院開創(chuàng)了首家中醫(yī)手診門診。曾先后多次在中醫(yī)研究院、北京中醫(yī)藥大學、首都醫(yī)科大學、宣武醫(yī)院、北京理工大學、中宣部、舉辦過中醫(yī)手診講座，并應邀在上海、大連、福州、石家莊、唐山、淄博、香港、澳門、莫斯科等地巡回講座,學員遍及全國及海內外。并曾為五十多萬人觀手診病，進行生理、病理以及心理分析，準確率在90%以上，受到社會各界人士的好評。國家領導人王光英、雷潔瓊、傅鐵山等也曾親切接見我，邀請我為其觀手診病，并給予了熱情評價。現(xiàn)本人已有多篇中醫(yī)手診論文獲獎、參與過四本著作的著述(包括《中醫(yī)針灸實用臨床大全》 中的頭針、手針、耳針部分，《偏方治大病》中的男科部分，《偏方治大病小絕招》中的食療部分)，《高桂林醫(yī)案醫(yī)話經(jīng)驗方》。另外本人還曾于1997年應邀參加了在越南舉辦的“亞太地區(qū)傳統(tǒng)醫(yī)學交流會”。