腹瀉大部分原因就是因為吃錯東西而導(dǎo)致的，那么你知道腹瀉吃什么食物好么?今天我們請來了丁彤、丁義江做客萬家燈火給我們講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是南京馬應(yīng)龍中醫(yī)醫(yī)院院長丁彤，蘇大附二院中西醫(yī)結(jié)合分院特邀肛腸專家丁義江，講腹瀉吃什么食物。

　　該視頻主要文字介紹：

　　腹瀉吃什么食物

　　1、拉肚子可以吃水果輔助治療

　　拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

　　2、拉肚子可以喝粥

　　拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉?，F(xiàn)在一些小胖墩無肉不歡，家長怕孩子不肯吃飯，體力不能恢復(fù)，便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會加劇腸胃負(fù)擔(dān)。”專家指出，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應(yīng)以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

　　3、拉肚子可以吃面食

　　拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　腹瀉的原因

　　季節(jié)因素：

　　由于季節(jié)高溫多雨的季節(jié)變化，為細菌、病毒提供了一個很好的滋生環(huán)境，在日常生活中不注意的就很容易感染，外傷的感染、疾病的傳播等都會引發(fā)腹瀉。

　　消化不良：

　　春秋季節(jié)剛剛回暖，飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。

　　食物中毒：

　　由于患者進食被細菌及其毒素污染的食物，或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。

　　腸道疾病：

　　如慢性細菌性疾病、腸結(jié)核、吸血蟲病、難辨梭狀芽胞桿菌腸炎、大腸癌、淋巴瘤、類癌綜合癥、炎癥性腸病、尿毒性腸病、膠原性腸炎等病癥。

　　腸對脂肪吸收不良：

　　本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色，油膩糊狀，氣味惡臭。

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　　本期嘉賓介紹

　　丁義江

　　1946年生，江蘇省南京市人，大學(xué)本科學(xué)歷，主任醫(yī)師，教授，蘇大附二院中西醫(yī)結(jié)合分院特邀肛腸專家，南京丁氏中醫(yī)痔科第九代傳人，現(xiàn)任南京市馬應(yīng)龍中醫(yī)醫(yī)院名譽院長，南京中醫(yī)藥大學(xué)博士研究生導(dǎo)師，南京市中醫(yī)院副院長，全國中醫(yī)肛腸專科醫(yī)療中心主任，全國中醫(yī)肛腸學(xué)會名譽主任委員兼江蘇省中醫(yī)肛腸學(xué)會主任委員，享受國務(wù)院政府特殊津貼。

　　丁彤

　　男，1976年出生，江蘇省南京市人，南京中醫(yī)藥科大學(xué)本科，南京丁氏中醫(yī)痔科第十代傳人?，F(xiàn)任南京馬應(yīng)龍中醫(yī)醫(yī)院院長。