腎結(jié)石飲食注意

　　腎結(jié)石除不能吸煙(如果戒不了就盡量少抽煙)、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子絕對(duì)不能沾)和煎炸、燒烤食品外，還要戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(lèi)(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類(lèi)，菇類(lèi)食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚(yú)類(lèi)、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物，特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾。

　　1.攝取大量液體，一天好能排出約1.14公升的尿液。>>>腎結(jié)石不能吃什么 3偏方治療腎結(jié)石有效

　　2、控制鈣的攝取量，避免攝入過(guò)多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

　　3、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。

　　4.勿吃過(guò)多富含草酸鹽的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

　　5.服用鎂及維生素B6，可減少90%的復(fù)發(fā)率。

　　6.吃富含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類(lèi)食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前好請(qǐng)教醫(yī)生。

　　7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。>>>結(jié)石不能吃什么 5招遠(yuǎn)離結(jié)石

　　8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類(lèi)、干酪、魚(yú)和雞。

　　9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。

　　10.限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。

　　11.勿服用過(guò)多維生素D。

　　12.若曾為患者，之后又感到任何強(qiáng)烈疼痛或尿液帶血，請(qǐng)盡速就醫(yī)。

　　13.患者應(yīng)了解本身結(jié)石的類(lèi)型。

　　結(jié)語(yǔ)：腎結(jié)石病發(fā)時(shí)往往是無(wú)意識(shí)的，病發(fā)突然疼痛難忍，而腎結(jié)石還有一個(gè)重要的原因就是和飲食關(guān)系密切，不科學(xué)的飲食也是會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石的，比如經(jīng)常吃含有草酸鈣的食物。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是非常必要的。