紅棗雞蛋茶
材料:紅棗60克,雞蛋1個。
做法
1.將鍋放入清水,加入紅棗煮成濃汁。
2.打入雞蛋后即可飲用。
瘦身小編Tips:紅棗很高蛋白的雞蛋結合,是民間廣泛用于產(chǎn)后補養(yǎng)氣血的食療方。搭配合理,營養(yǎng)豐富,不僅能豐胸,還有美容的功效。>>>豐胸秘訣 挽救你的“飛機場”
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。>>>豐胸瑜伽 塑造女性完美胸型曲線
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。
9、飲用以黃精、當歸、白術、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白術則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。
結語:今天小編給大家推薦的幾款豐胸的食譜,有興趣的朋友可以在家試著制作下,方法還是很簡單的,想擁有一個豐滿的胸部,我們可以在日常多吃些豐胸的食物來達到豐胸的效果,千萬記住不要亂使用豐胸產(chǎn)品。