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防曬霜怎么用 4時刻涂防曬霜可延緩衰老

  夏天到了,很多愛美的美眉們都會涂防曬霜,但是你們知道防曬霜怎么用嗎?防曬霜在什么時候涂不但能夠防曬還可以延緩衰老呢?防曬霜在使用的時候有哪些禁忌呢?防曬霜的用法是怎樣的呢?本文將一一為大家解答!

  什么時候涂防曬霜

  澳大利亞一項新研究發(fā)現(xiàn),堅持科學涂抹防曬霜可以有效減緩和預防皺紋等皮膚老化現(xiàn)象的產(chǎn)生。該研究成果刊登于10日出版的法國《費加羅報》上。

  在研究中,澳大利亞昆士蘭州的科學家招募了900名年齡在25歲至55歲之間的志愿者,并將他們分作兩組。第一組需持續(xù)使用SPF15的防曬霜,但使用方法隨意;第二組也要使用同類產(chǎn)品,并被嚴格要求在早晨、沐浴后、數(shù)小時戶外活動后和大汗淋漓后涂抹。>>>開車時記得搽防曬霜

什么時候涂防曬霜

  該研究持續(xù)約4年半,結果顯示,第二組志愿者皮膚老化的風險比第一組降低了24%,皮膚也顯得更加光滑和強韌。這表明科學使用防曬霜可以取得更佳效果。

  不過,研究人員同時提醒人們,防曬霜的效果畢竟有限,若想徹底防曬,好還是使用衣物等遮擋皮膚。>>>達人解析防曬霜的七大誤區(qū)

  防曬霜使用的六大禁忌

  1.SPF值越高,防曬時間越長。

  一般黃種人皮膚平均能抵擋強光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強紫外線照射。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間超過有效防曬時間應及時補充涂抹。

  2.SPF值不能累加。

  涂兩層SPF10的防曬霜,只有一層SPF10的保護效果。

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