有了寶寶，就需要給寶寶喂奶，可是新媽媽沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，會(huì)采取錯(cuò)誤的喂奶姿勢(shì)，結(jié)果自己不舒服，孩子也瞎鬧騰。所以，今天的養(yǎng)生節(jié)目中，我們請(qǐng)到了中華育嬰?yún)f(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)萬(wàn)忠先生，讓他教我們的新媽媽們?cè)撊绾握_給寶寶喂奶!

　　該視頻主要文字介紹：

　　喂奶姿勢(shì)

　?、僭谟蟹鍪值囊巫由献?，將孩子抱在懷里，用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側(cè)時(shí)用左手托，喂左側(cè)時(shí)用右手托。放在乳房下的手呈U形，不要彎腰，也不要探身，而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。

　　②與第一種類(lèi)似，但喂右側(cè)時(shí)用右手托，喂左側(cè)時(shí)用左手托。

　　③如果你是剖腹產(chǎn)，或者乳房較大，這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側(cè)，胳膊肘彎曲，手掌伸開(kāi)，托住孩子的頭，讓他面對(duì)乳房，讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見(jiàn)，可以在腿上放個(gè)墊子。

　?、芷＞霑r(shí)可躺著喂奶。身體側(cè)臥，讓孩子面對(duì)你的乳房，用一只手?jǐn)堉⒆拥纳眢w，另一只手將奶頭送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶，也適合剖腹產(chǎn)的母親。

　　喂孩子是件挺辛苦的事。尤其是新媽媽?zhuān)婚_(kāi)始喂奶多數(shù)都比較笨拙，這里為您介紹幾種正確的哺乳姿勢(shì)，可試著變換，直到舒服為止。

　　奶瓶喂奶姿勢(shì)

　　一定要找一個(gè)安靜、舒適的地方坐下來(lái)。必要時(shí)用墊子或枕頭墊好胳膊。把孩子放在膝上，使孩子的頭部在你的肘窩里，用你的前臂支撐起孩子的后背。不要把孩子放成水平，應(yīng)該讓孩子呈半坐姿勢(shì)，這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易，也不會(huì)嗆著孩子。

　　在喂奶前，將奶瓶的奶水向手腕內(nèi)側(cè)的皮膚上滴幾滴，檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過(guò)熱，也不宜過(guò)冷。你應(yīng)該提前檢查好個(gè)奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開(kāi)，讓空氣能夠進(jìn)入瓶?jī)?nèi)，以補(bǔ)充吸出奶后的空間。

　　如果不這樣做，在瓶?jī)?nèi)便會(huì)形成負(fù)壓，使瓶子變成扁形，而且孩子吸吮非常費(fèi)力。這時(shí)孩子可能會(huì)發(fā)脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進(jìn)入瓶?jī)?nèi)，然后接著喂奶。

　　可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，誘發(fā)出孩子的吸吮反射。當(dāng)孩子把頭轉(zhuǎn)向你的時(shí)候，順勢(shì)把奶嘴插入孩子的嘴內(nèi)。孩子會(huì)一下子吸住奶嘴，與吸吮人的乳頭一樣，將整個(gè)奶嘴吸入口內(nèi)。這時(shí)需要注意，不要把奶嘴捅得過(guò)深，以免嗆著孩子。

　　讓孩子以自己的速度吸食。有時(shí)孩子在吃奶的過(guò)程中可能停下來(lái)，四處看看，玩一玩奶瓶等等，這些都是孩子應(yīng)該得到的快樂(lè)。從孩子剛剛學(xué)會(huì)吃奶時(shí)起，就應(yīng)該讓孩子在吃奶時(shí)感到快樂(lè)。

　　面對(duì)著孩子坐下，正視孩子的眼睛。不要單純靜靜地坐著，要對(duì)孩子說(shuō)話(huà)、唱歌，你想發(fā)出什么聲音都可以，但一定要保證聲音聽(tīng)起來(lái)舒服、高興，與現(xiàn)實(shí)環(huán)境相關(guān)。這就是嬰兒初喜歡的談話(huà)方式，一定要對(duì)孩子報(bào)以動(dòng)作、手勢(shì)和微笑。

　　1、在孩子吃奶吃到一半的時(shí)候，換一下手臂，這樣會(huì)給孩子一個(gè)新的視角，而且你還可以休息一下胳膊。這時(shí)也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

　　2、一定要檢查牛奶的溫度，可以將牛奶向腕內(nèi)側(cè)的皮膚滴幾滴，感覺(jué)出牛奶的溫度。

　　3、為了保證牛奶的流出和避免瓶?jī)?nèi)的真空，可以將瓶蓋略微松開(kāi)后，再喂孩子。

　　4、抱著孩子坐好，刺激孩子引起吸吮反射后再喂孩子。輕輕地觸碰孩子靠近你一側(cè)的臉蛋，孩子使會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)臉來(lái)，對(duì)準(zhǔn)奶嘴。

　　5、一定要保證奶嘴里面充滿(mǎn)牛奶，方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣，會(huì)嗆著孩子。

　　6、吃過(guò)奶后，輕輕而果斷地移去奶瓶，以防孩子吸入空氣，這時(shí)孩子也會(huì)放開(kāi)奶瓶。

　　7、如果孩子不放開(kāi)，可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角，使孩子放開(kāi)奶瓶。

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　　本期嘉賓介紹

　　萬(wàn)忠

　　中華育嬰?yún)f(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，山東大嫂職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校育嬰專(zhuān)家。