皮蛋是中國的一款很有特色的食物，但近有報道稱有些皮蛋加工廠用工業(yè)硫酸銅在制作皮蛋，工業(yè)硫酸銅含有劇毒是禁止使用的。在日常中我們要如何挑選“健康”的皮蛋?皮蛋的做法都有哪些?民間小吃皮蛋瘦肉粥怎么做?讓我們一起看文章來了解皮蛋。

　　缺乏國家強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)

　　近日，記者走訪多家超市和菜市場發(fā)現(xiàn)，超市銷售的皮蛋基本都是包裝產(chǎn)品，包裝上也標(biāo)明了“無鉛工藝”，但其標(biāo)注的標(biāo)準(zhǔn)卻各不相同。而菜市場的皮蛋大都是“裸”著賣，既無生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，也無執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、配料表等。>>>皮蛋登CNN惡心食物榜首 專家稱無毒反而有益

　　針對央視曝光的工業(yè)硫酸銅“炮制”皮蛋的消息，食品安全專家董金獅指出，造成這一事件的原因，一個是因為缺乏強(qiáng)制性國家標(biāo)準(zhǔn)，一個是因為現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行不嚴(yán)。

　　據(jù)了解，根據(jù)國家食品安全法的相關(guān)規(guī)定，硫酸銅被列入食品工業(yè)加工助劑，用來替代氧化鉛加工皮蛋，有助于降低皮蛋中的鉛含量。因此，企業(yè)可以使用食品添加劑硫酸銅腌制皮蛋，但必須使用食品級硫酸銅，而不是工業(yè)硫酸銅。

　　使用工業(yè)硫酸銅“炮制”的皮蛋會帶來哪些風(fēng)險呢?董金獅指出，鉛超標(biāo)會使人血液系統(tǒng)、肝臟系統(tǒng)等免疫力下降，銅也會破壞血液系統(tǒng)，導(dǎo)致腸道消化不良等，而砷則對骨骼系統(tǒng)影響大，導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等癥狀。

　　“斑點(diǎn)皮蛋”不宜多吃

　　范志紅介紹，皮蛋一般都有斑點(diǎn)，這些黑色斑點(diǎn)是雞蛋中蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生的硫元素和金屬離子反應(yīng)的結(jié)果。鉛、銅含量高的皮蛋，表面的斑點(diǎn)會比較多，剝殼后也可看到蛋白部分顏色較黑綠或偶有黑點(diǎn)，不宜選購。>>>皮蛋瘦肉粥 簡單七步驟

　　范志紅提醒，有斑點(diǎn)的皮蛋，如果偶爾吃一個是不必?fù)?dān)心的，但不宜經(jīng)常吃、大量吃。傳統(tǒng)方式制造的皮蛋，有些會在蛋殼表面包裹著紅土及稻草等，其實并不衛(wèi)生，也不方便由外觀判斷含鉛量，并不適合購買。

　　此外，專家提醒，消費(fèi)者在選購時，還應(yīng)注意產(chǎn)地、廠家和標(biāo)識等。因為無論用肉眼觀察還是直接品嘗，很難確定皮蛋重金屬超標(biāo)的程度，特別是在農(nóng)貿(mào)市場購買的散裝皮蛋，大部分都出自小作坊。所以一方面應(yīng)該購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，另一方面也要適量食用，即使是無鉛皮蛋，也是鉛含量較少，并非為零。

　　選皮蛋重要的是“一看二搖”。優(yōu)質(zhì)皮蛋外表泥狀包料完整、無霉斑，包料剝掉后蛋殼完整無破損;搖晃時無動蕩聲，去皮后整個蛋凝固、不粘殼、清潔而有彈性。

　　此外，還可將皮蛋去掉包料后在燈光下進(jìn)行鑒別，劣質(zhì)皮蛋內(nèi)容物不凝固，呈水樣，氣室很大。